跨過了數不清的冰川,跋涉過數十公里的冰原,終於到了,真正的格陵蘭島。

冰塊一樣的堅硬岩石,厚實雪層下的淡灰色土壤,親切的讓人忍不住跪地親吻。

大地才是人類的歸宿。

畢方靠在石頭上,大腦微微有些眩暈,這是低血糖的症狀。

“我已經三天沒進食了。”

鏡頭前,畢方一臉平靜的說出這句話,伴隨著的,是胃部灼燒般的疼痛,頗為疲憊的他靠在石頭上閉目養神,進行簡單的休息。

直播過那麼多次,這是他最久的未進食記錄,大量的胃酸分泌得不到中和,讓胃裡像是塞了一團火球,灼熱且刺痛。

“人不吃飯能活多久,其實並不能給出一個具體答案,06年,曰本一位徒步旅行者內越光孝在一次登山旅行中不幸摔下山,在不能動彈的情況下,只靠喝雨水存活了24天。”

“11年,芮典男子彼得凱爾斯伯格開車時遭遇雪崩,他在被雪完全覆蓋的車裡僅靠吃雪存活了2個月。”

“醜國魔術師大衛·布萊恩,03年在泰晤士河邊的一個透明玻璃盒子裡生活,24小時全程直播,只喝水不吃任何事物,堅持了44天才出來,出來後,他的體重掉了20斤,但其它身體指標基本完好。”

“這說明,人體如果不吃飯,僅靠喝水是可以存活很久的,但一定會非常虛弱。”

【別說了,已經感覺到餓了】

【嚇得我趕緊扒拉了三碗米飯】

【三碗?脹不死你】

【以前減肥的時候試過,第一天很餓,但還能忍,第二天就開始控制不住了,而且身體容易覺得冷。第三天突然不餓了,但是身體明顯虛弱,一點力氣沒有,而且很神奇的身體會自動早起,完全不需要調鬧鐘,很容易睡著。】

【哈哈很容易睡著我好怕一睡不起了】

【低血糖很危險的不及時補充很容易就過去了】

“減肥靠不吃飯並不好。”畢方睜開眼,看了眼彈幕提醒道,“不吃飯,或者少吃,會讓身體自動進入低代謝狀態,也就是‘湊合著也能活’的狀態。”

“44年,醜國明尼蘇達大學的安賽爾·凱斯做過一個飢餓實驗,這是一個相當反人性的實驗,過程也比較複雜,我不多說,但裡面有一個對照實驗,可以理解為先正常吃飯,再捱餓,再正常吃飯,聽起來像不像正常的節食減肥?”

不少觀眾下意識點點頭。

畢竟不可能永遠節食,後面飲食總是會恢復正常的。

“頭暈,脫髮,水腫,怕冷,怕光,怕聲音,視線模糊,持續耳鳴,反應遲鈍......”

畢方嘴中突然冒出了一連串的詞彙,最後才說道:“這些都是實驗過後的後遺症,參加實驗的,沒有一個人有例外。”

【???】

【什麼鬼,這麼嚴重?】

“實驗是極端的,我們日常減肥當然不會這麼嚴重,但也需要警惕,我們一直熟知的卡路里公式其實是錯誤的,很多人覺得減少攝入卡路里就是減肥,這是錯誤的,因為攝入和消耗,從來都沒法劃等號。”