第四十七章 情緒(第2/3頁)

鍾醫看屈德明精神飽滿，也知道屈德明的症狀有所緩解，至少失眠是得到了一定解決。

不過，鍾醫開出的四個藥方治標不治本，於是他問道。

“屈書記現在又時間嗎？我給你做個治療。”鍾醫說道。

“有時間有時間，今天專門有半天的時間，所以我才來找鍾醫生你看看我的問題。”屈德明說道。

他也清楚鍾醫給出的藥方是治標不治本，不過即便是這樣，屈德明也覺得鍾醫相當的厲害，比之前他看得施力夫要厲害很多。

“那屈德明書記介意有另外一個人在一旁協助治療嗎？”鍾醫問道。

“不介意。”屈德明回答。

鍾醫叫護士科中的遊小春來到辦公室。遊小春也是自願加入了研究科之中，不過最近她一直在幫樂壽和彭林打雜，並沒有其他的想法。

這一次遊小春被鍾醫叫來，也是一頭霧水。

簡單的介紹了遊小春和屈德明。

“那我們就開始吧。屈先生你主要是跟著我的思路走，而遊小春在一旁協助我，我需要什麼東西給我什麼東西，以及用眼睛和腦子記錄。”鍾醫說道。

“好。”

“好的。院長。”

兩人同意道。

心理學上有一種說法，叫做助人自助，也就是說，其實別人幫助不了諮詢者很多的東西，只能從旁邊協助諮詢者自己站起來，用專業的建議、規勸、甚至聆聽幫助諮詢者自己站起來。

但是，今天鍾醫所做的不同。

第一，因為屈德明所出的位置，限定了他不可能對鍾醫掏心掏肺。

第二，因為屈德明面對的不是什麼大的情緒問題，只是情緒困擾。

所以鍾醫因地制宜的改變的方法。

“第一步，我們先確認你真正的感受。告訴我，你現在的感受是什麼？”鍾醫問道。

“高興，輕鬆。愉快。還有點緊張。”屈德明回答道。

“那麼你為什麼高興，輕鬆，愉快了？”

“因為睡好覺了，覺得自己得救了。”

鍾醫先是引導了屈德明看見了積極的情緒。

“然後了？為什麼睡不好覺？你看見你睡不好覺的情緒發生的是什麼嗎？”

“嗯……壓力。如海水一樣而來的壓力。我要想明天要幹什麼，今天還有什麼事情沒有幹好，縣上的指標還有多少沒有完成，經濟指標還差多少，建築規劃是什麼樣子啊，以及我個人的發展是什麼樣子……還有很多很多。這些都是壓力。很多壓力。我妻子和其他人都叫我別想那麼多，可是我怎麼能不想那麼多了？我很急。”屈德明一口氣將自己晚上腦子裡面想說的都說出口了。

鍾醫就這麼聽著屈德明地說話，也不評價，也不解釋，只是聆聽。

“所以我要怎麼辦？我努力的幹，可是我無法改變的事情太多了。我要怎麼辦？我面對這些壓力我都覺得很難受。我拼命的想，拼命的想要承受或者遺忘這種壓力，可是我不行。我覺得它太難對付了。”屈德明說道。

“所以，你覺得這種壓力和焦慮是壞事嗎？”