第一百六十三章  焦慮的應對(第1/2頁)

遊小春站在臺上，也聽到了馬修平的問話。

她躍躍欲試，想要和馬修平來一場對話。

“院長，我可以試著和馬院長對話嗎？”遊小春小聲地問道。

“你試試。”鍾醫鼓勵道。

遊小春得到了鍾醫的鼓勵，兩眼中燃起了洶洶的烈火，這是她少有的正面面對焦慮的情況。而且還是在這麼多人和鍾醫的面前。

要說沒有一點賣弄的成分，那是不可能的。

遊小春眼神對上了馬修平，問道:“馬院長你好，我想請問一下，你在焦慮的時候，有沒有考慮過焦慮對你其實是有好處的？”

“有過。有時候我感覺到焦慮對我有一定的幫助，督促我去完成事情，但是了，大多時候都讓我很不舒服。”馬修平實話實說道。

遊小春進一步問道。

“那麼你的焦慮是否會給你在未來一兩天帶來很多麻煩了？”遊小春就像是一個好奇的人，一點點想要走進馬修平的心。

“嗯……具體問題具體分析。”馬修平說道。

進入失敗了。

遊小春在心裡反應道。畢竟很多具體的事情，不適合在大庭廣眾之下曝露出來。

要換一個方式。

“那麼，你心裡對待不確定性的態度是什麼了？因為大部分的焦慮的核心問題就是不確定性，不確定吃什麼，不確定自己所做的決定是不是在自己的能力範圍內，不確定自己面對困難是不是能夠扛下來！”遊小春說道。

“一部分有，一部分沒有。”馬修平再一次說道。

進行到這一步，遊小春和馬修平心裡都產生了一定不適應。

就連一旁的同學和其他人都看出了這種不適應。

更多的人目光盯在了鍾醫的身上。

意圖很明顯，他們就想聽聽鍾醫要說些什麼。

可是，鍾醫就是不動，他要把擔子交給遊小春，只有面對了才能知道問題出在哪兒。

“我那給你幾個建議如何？”遊小春強撐著說道。

“請講。”馬修平看著遊小春的眼睛，其實他內心已經不太在意遊小春給出的建議了。

出於尊重，馬修平還是在聽遊小春的話。

“你可以一週花個一兩天，每次花三十分鐘寫出你的焦慮，這個方法不是為了證明你的焦慮，而是讓你在書寫的過程中把焦慮轉移到紙面上，這樣或多或少就能減輕你焦慮的感覺。”遊小春說道。

“嗯。其實你說得這個方法，還是比較適合年輕人去做。對我，不是很適合了。”馬修平拒絕道。

在場很多人倒吸一口冷氣。

沒有想到馬修平說話會這麼直接。

遊小春緊緊咬住自己的牙關，她知道自己無限的接近失敗了，但是她不想要承認，她腦子在飛快運轉。

不甘心又一次趨勢遊小春開口了。

“其實，你還可以認真考慮所有的一切是否已經影響道了你的家庭，以及您對待失敗的態度。你要多利用自己的情感，而不是叫焦慮。再回顧一下感情，回想曾經的擔憂是不是引起了不良的效果……”遊小春把自己腦子中，所有知道的東西都說了出來。

“不過是紙上談兵罷了。沒用。”馬修平毫不留情面地說道。

遊小春的話直接引起了馬修平的強烈反對。

馬修平甚至認為遊小春在糊弄他。如果遊小春的話可以對學生們產生效果的話，對他馬修平其實是沒有什麼效果的。