第十五章 射門訓練(第2/2頁)
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迪克目前對他的要求,就是透過不斷的訓練,在這個區域找出適合自己節奏的得分手段,先練出他自己的一招鮮來。
……
經過一週的射門訓練,迪克基本上把能夠耍單機教給陳偉恩的訓練方法,都一一教授完成了。師傅領進門,修行看個人,後面陳偉恩就要自己思考漲球的方法了。
不過在放陳偉恩與青訓梯隊合練之前,迪克還給他準備了最後一道大餐。
在訓練課結束後,迪克拉來兩個小球門橫在大禁區兩條平行邊線的線上,陳偉恩要在大禁區範圍內再完成兩輪技術訓練,移動,接球,傳球和射門各一組。不同之處在於,這次的訓練全程都有體能教練羅伊來盯人防守。
羅伊的體格,高陳偉恩一個頭,寬是陳偉恩的兩個,他貼身防守的時候,陳偉恩感覺自己能被他裝進去。大禁區就這麼大地方,陳偉恩沒辦法利用速度避開羅伊的貼身,羅伊會不斷地利用身體優勢阻礙陳偉恩起速和擺脫,陳偉恩發現只要讓羅伊貼上來,想要正常完成技術動作就基本沒戲了。
迪克在場邊倒是不止是傳傳球那麼輕鬆,他會不斷地給出提示。教導陳偉恩,如何透過觀察預判羅伊的重心變化,如何在羅伊上身體的時候對抗壓迫,在對抗失衡時如何調整姿態,護球、運球的時候隔開防守的技巧,以及對抗中利用揮臂的慣性來干擾防守的小伎倆。
這個小遊戲給陳偉恩的挫敗感,還要強過和迪克的射門訓練,還好羅伊不善言辭,陳偉恩得以免於遭受雙倍的陰陽術攻擊。
……
9月11號,陳偉恩第一次參加梯隊的訓練課。
梯隊的訓練課和一線隊大同小異,不過更加側重技術訓練,傳接球、盤帶、射門等等,不太關注戰術套路訓練和定位球訓練,畢竟梯隊比賽沒那麼功利,還是更注重球員能力的培養。
在熟悉了助教的訓練套路之後,陳偉恩很快就能跟上大部隊的節奏了,說心裡話他覺得現在的訓練強度比起迪克的一對一教學來低太多了,難怪補習班人越少課越貴。
週四週五合訓了3堂訓練課,陳偉恩沒在巴尼特的梯隊中發現令他印象深刻的球員,全是不配擁有姓名的工具人。想來也是,5級非職業聯賽的小球隊,有點潛力的青訓早就上調一線隊了,估計同級聯賽的其他青年隊也差不多,低階別聯賽的青年隊比賽,大機率都是菜雞互啄。
訓練課過後,陳偉恩繼續和迪克與羅伊加練1對1,依舊是慘敗收場。
回家前迪克叫住了陳偉恩:“這週末主場的U21聯賽,你應該有機會出場,做好準備吧。”
這段時間巴尼特的賽程不輕鬆,從11日到20日9天4賽,英格蘭聯賽的賽程總是那麼一言難盡。
9月11日客戰多佛競技,馬丁帶上了21歲的左邊鋒盧克甘比恩,他和洛維一樣是巴尼特青訓出身,一個來自馬耳他的小個子。
馬丁開賽至今的執教很有些用兵如神的玄學味兒,冷不丁派上個生面孔還真就能進球。西班牙帥哥魯伊斯馬上半場遠射建功,盧克40分鐘替補因傷下場的麥克唐納出場,結果搶點遠射梅開二度,巴尼特這賽季真有些順風順水的氣運。
9月13日做客特爾福德聯,兩連客還只隔一天,這鬼畜的賽程和NBA背靠背差不多了。巴尼特的連勝被終結了,本來到80分鐘時巴尼特還2:1領先,但是體力問題確實很大,最後時刻在主隊的輪番衝擊下明顯精力不濟,結果最後時刻被定位球絕平。
壞訊息還有一個,回到倫敦之後主力前鋒麥克唐納被證實傷勢嚴重,馬丁折了一員大將。洛維本場比賽進了大名單,但是他在板凳上磨到屁股冒火馬丁也沒派他上場。