978 步履不停(第1/2頁)

踏踏踏。

腳底下是繩梯，輕盈的腳步井然有序地踩著小碎步移動：

中間、左側、中間；前進一格，中間、右側，中間；再前進一格。

每次兩隻腳都必須準確到位，腳尖點地之後，再進行下一步移動，精準和速度兼具，拒絕任何馬虎。

連續小碎步令人眼花繚亂，眼睛幾乎就要跟不上腳步的移動速度，反而是閉上眼睛，就能夠感受到堪比縫紉機的腳步移動，整齊、勻速、高效，腳尖和地面的觸碰宛若蝴蝶翩翩起舞一般，輕盈曼妙。

一段繩梯來到盡頭之後，左腳一頓，右手緊握著球拍，就已經順勢揮動——

球場對面，佩爾特正在喂球。

蹬地！

轉體！

揮拍！

砰！

球拍和網球的碰撞迸發出結實的聲響，網球朝著球網另一側快速飛行過去——

對面球場之上，擺放著一個個紅色塑膠飛盤，作為目標靶子，看似雜亂無章實則井然有序地散落著。

每一個飛盤代表一個落點，它們的佈局並不是落在角角落落，而是在球場不同位置，尋找不到規律。

這項訓練的目的，強調控制和落點，但相較而言，控制更重要，當腳步處於顛簸移動狀態的時候，重心不穩，如何控制擊球，並且透過高文的大腦運轉，將網球輸送到自己期待的目標，這才是重點。

佩爾特回頭看了一眼高文的擊球落點，眼底流露出一絲滿意，但嘴巴上依舊沒有放鬆。

“腳尖！”

“保持腳尖的輕盈。”

“小腿發力，核心力量，注意看球。”

“膝蓋，感受膝蓋的反彈，保持腳尖和膝蓋的靈活。”

“不要埋頭苦練，思考，感受，大腦也跟著轉起來。”

踏踏踏！

球場對面，高文完成擊球之後，右腿一蹬，身體就已經二次啟動，重新回到繩梯，朝著另一側移動。

重複套路。

日常訓練的本質，就是不斷重複、重複、再重複，枯燥無味地重複同一件事，這也是訓練困難的重要原因，不僅僅需要體力和精力，同時還需要毅力，精神層面的一點點鬆懈，可能就堅持不下去了。

但是，高文堅持得不錯。

準確來說，不止是不錯，而是優秀，這也是佩爾特喜歡高文的根本原因——

態度決定一切。

去年美網之後，一陣兵荒馬亂，包括托比亞斯也稍顯急切，以至於高文的訓練中斷了很長一段時間，直接導致高文狀態低迷了將近兩個月，整個競爭力和對抗力下降得都非常明顯。

今年澳網，高文和整個團隊都吸取教訓。

儘管場外活動邀約依舊數不勝數，四面八方蜂擁而至；但托比亞斯層層把關，數量和質量雙重控制。

本來，休傑克曼邀請高文前往洛杉磯參加一個好萊塢私人派對，彼時正是奧斯卡頒獎季的公關時刻，那些私人派對必然是群星雲集、衣香鬢影，但高文終究還是拒絕了，他對這些上流派對興致缺缺。

對此，傑克曼深表遺憾，但完全理解。

“下次，希望我們能夠在洛杉磯碰面，讓我有這樣的榮幸，和你在網球場上過招過招。”

結束墨爾本的一系列宣傳活動之後，高文又前往蒙特卡洛，在那裡為耐克拍攝最新一期的宣傳大片，並且接受了多家頂級媒體的採訪，為澳網奪冠的宣傳活動畫上最後的句號，然後進入短暫的休息。

正好，納達爾的私人遊艇就停靠在蒙特卡洛，高文有幸得到了邀請，跟隨納達爾出海垂釣，享受悠閒假期。

得知高文在蒙特卡洛的訊息，c羅納爾多來了電話，邀請高文前往他家做客，但考慮到西甲賽季正在進行時，高文還是婉拒了邀請，取而代之的是，高文得到了伯納烏球場貴賓包廂的邀請，前往現場看球。

在全場八萬球迷的見證下，皇家馬德里主場“2：0”擊敗了拉科魯尼亞。