第七十一章成績進步頗大(第2/2頁)
章節報錯
八人蹬離起跑器,開始快速加速,胡教練看著第六道的林遠的起跑,欣慰的點了點頭,暗暗想道:這起跑明顯比之前的看上去力量大了不少。
林遠也發現了身體素質在制定的營養餐的調養下,也是一點一點的變強,遊刃有餘談不上,至少自己加速相較於之前明顯是輕鬆了許多。
六十多米,林遠基本上完成了自己的加速,達到了自己的一個加速的標準。
林遠開始準備進入直道,進入第一個直道,林遠開始發揮自己的優勢,不過現在,在這個基本上都是各個地方佼佼者的省隊,林遠的優勢是一點點的變小。
直道一百米進入第二個彎道,林遠繼續跑動了大概四十多米左右林遠毫不猶豫的開始加速。
相較於之前,自己的體力已經保留的更多,所以林遠在提前加速,手臂的擺幅開始加大,利用臀部這麼一個發動機來帶動雙腿。
林遠以肉眼可見的速度開始加速,速度快起來,距離進入最後一百米也是越來越近。
進直道了,林遠以位居第一的優勢進入直道,林遠剛進入直道就有其他運動員緊隨其後,緊緊相逼。
林遠目光直視終點線,開始發起自己最後的衝刺。
林遠由於這段時間的營養不錯,身體素質的提高,這最後一百米也是更有力氣衝刺。
以第一名衝過的衝過終點線的林遠繼續跑動了幾步,停了下來,喘著粗氣叉著腰和自己這一組一起跑的熟悉的運動員一一拍手。
這幾個熟悉的運動員也沒有想到,才多久呀,林遠竟然有進步了,難道沒有成績瓶頸嗎?
不過也在心底裡有些佩服林遠,畢竟林遠的教練——胡教練可是省隊出了名的嚴厲。
那訓練量,可謂是讓這些運動員小腿打顫,這樣的訓練量都沒有聽說過林遠那天休息沒有訓練,這不得出成績,那誰應該出成績呀。
林遠走到了胡教練面前,電子裝置也是已經顯示出了成績。
“第一名,47秒06,第二名,47秒32,第三名,47秒40……”
林遠覺得這省隊的訓練果然相對於校田徑隊是更有效果的,環境,教學水平都沒法比。
已經熱身跑完的師兄許志華走到胡教練面前問林遠的成績。
“教練,師弟跑了多少,看你這麼欣慰的樣子,47秒3有沒有?”
“47秒06,基本上一隻腳踏進了46秒的門檻,進步還挺大的,目前還沒有出現特別明顯的成績瓶頸。”胡教練慢悠悠的開口。
“握草,師弟進步如此的快,太不可思議了,看來我真的都可以退休了,還不錯啊。”師兄許志華嬉皮笑臉的說道,看的出來林遠的成績進步這麼大,也非常開心。
“你也不說這個了,待會測試好好跑,畢竟省隊還是希望你可以再拿一次全國冠軍的。”胡教練開口說道,也順便傳達了一下這個省隊領導的想法。
“我儘量吧,畢竟我這個競賽狀態,我自己都沒有把握。”
“別老是跑去吃其他東西,訓練積極一點,還是很有希望的,畢竟你這麼說也是拿了一屆全國冠軍呀。”