第90章 男子400米決賽(第3/3頁)
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“但要自己感覺到跑起來不累,不緊。”
按照管教練的教誨,李飛穩穩跑過第二個100米。
接下來來到,管教練口中的第三個階段——保持。
第三個100米,又是彎道。
由直道進入彎道時,提前做好進入彎道的準備。
進入彎道後,李飛加深呼吸,加大擺臂。
由於直道100米李飛跑得比較松,進入彎道後,他迅速加點起來。
過了弧頂後,李飛再肌肉放鬆10米左右。
因為,管教練說過,肌肉長時間發緊,會影響最後100米的衝刺。
所以,李飛這裡要肌肉放鬆10米。
然後,再想著加速。
最後階段,來到了管教練所說的最後衝刺。
此時,李飛出彎後,落後周巖約有五個身位。
然而,李飛處於第四道,僅僅前兩百米時,就已經將跑道的裡外道,除了周巖以外的選手都甩到身後了。
此時,周巖即便身處於第一名,但是他已經感覺無比地疲累,肌肉也感覺無比酸漲。
因為,他在前面300米,已經拼盡了全力。
他這不顧一切想虐爆李飛的心理,使得他最後出彎時已經乏力。
此時的周巖,技術動作已經變形,完全靠著那一股報仇的心思在硬撐著往前跑。
周巖覺得,剩下的,完全就是他在和自己的身體極限比。
此刻的他,臉色已經有些發白了。
但他心裡卻有些興奮,因為他感覺跑到這裡時,李飛再追上來幾乎不可能。
於是,周巖開始壓榨最後體力,準備衝刺!
“草,真特麼難受啊……”
周巖才動了衝刺的念頭,剛剛試圖加快步頻。
結果身體就猛地傳來一陣強烈的不適。
但還是被他咬牙剋制了生理極限,拼了起來。
然而,下一刻,周巖赫然發現。
正有一名選手正與自己齊頭並進。
那人的速度突然加速的火箭一般。
接下來,那道身影一閃而過,周巖只能波捉到那一縷白色的戰衣。