第410章 聽話乖(第3/3頁)
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安迪聳聳肩,“聽你的,開始吧。”
錢文一笑,在前面領操,安迪跟著動作。
拉筋,伸展,擴胸……
跳繩,跑步,騎單車……
啞鈴,臥推,深蹲……
兩人都沒多言,上手就為出汗。
一番下來……
錢文運動背心後出現淺淺的汗跡,一番健身後肌膚一片油光。
安迪雖然也經常健身,可體能和錢文比不了,長袖長褲的運動裝已經溼透,汗流浹背,額間碎髮已經黏連在一起。
喘著粗氣,原地扶膝,錢文扔給安迪一塊吸汗巾。
“擦擦,水過一下口就行,別大口喝。”錢文拿著運動飲料抿了一口,安迪擦了汗,錢文遞上水。
安迪剛剛用力有些過猛,手臂肌肉有些顫微,接過水後,瓶蓋竟一時之間擰不開。
無奈的看向錢文,錢文一樂幫忙擰開。
安迪小口潤了下口腔,然後深深呼吸,吐氣,舒服多了。
“準備拳擊,把所有的勁都打出來,今天不累不歸。”錢文在安迪喝水休息的時候,已經換上手靶。
安迪又撥出口氣,甩了甩額頭的汗水,繼續。
穿戴好拳擊手套,活動了一下胳膊走向等待的錢文。
啪啪~
錢文兩手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻來。
“小心了。”安迪武術般提勁呼道。
“來全力。”錢文抬臂,讓手靶面向安迪。
“哈~”安迪輕喝,舉拳衝向錢文。
錢文穩拿手靶,安迪靠近。
兩人半米距離,安迪揮拳。
本負責防守的錢文,手靶一轉,一揚,突然揮向安迪。
安迪只來的及眼睛瞪大。
眼眸中,對面錢文手中的手靶一點點變大,如電影特效般慢慢放大,一幀一幀的發大。
“啪~”
安迪被錢文的手靶擊中了。
一個戰術後仰。
咚~
安迪倒地。
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