第四十四章
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【原文】名與身孰親？身與貨孰多[1]？得[2]與亡孰病[3]？
是故，甚愛必大費[4]，多藏必厚亡[5]。故知足不辱[6]，知止不殆[7]，可以長久。
【註釋】[1]多：輕重的意思；貨，財富。[2]得：指名利。[3]病：有害。
[4]甚愛必大費：過於愛名就必定要付出很大的耗費。甚：過分。費：損耗，損傷。
[5]多藏必厚亡：豐厚的藏貨就必定會招致慘重的損失。[6]故知足不辱：今本沒有
“故”字，據帛書補之。[7]殆：危殆。【譯文】名位與身家性命相比哪個更重要？
身家性命和財物相比哪個更有價值？獲取與丟失相比哪個更有害？從上述比較出發，可以得出這樣的結論：過分愛惜自己的名位必然會付出更多的代價，過多積累財富必然會遭致更為慘重的損失。
人如果知道滿足，就不會受到屈辱；知道適可而止，就不會有什麼禍患，由此才可以保得生命的長久。
【解析】此章老子講的是如何看待人生追求的問題。老子認為：人的最高追求應該是生命的長久，而名位、財物等都要耗費人的精力，從而損傷人的壽命。
因此為人要學會知足長樂、適可而止。這一章是以名與貨和人的自身價值對比，也就是要人自重、自愛。
虛名和人的生命、貨利與人的價值哪一個更可貴？這是老子在本章裡向人們提出的尖銳問題，這也是每個人都必然會遇到的問題。
老子宣傳的是這樣一種人生觀，人要貴生重己，對待名利要適可而止，知足知樂，這樣才可以避免遇到危難。
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