《如何過好一天》(第1/2頁)
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這是個極好的問題,值得反覆考慮,計劃。
我是這樣以為的,把一天過好,就可以把一個月過好,接著一年,接著一生。
如何過好一天?也就是為如何過好這一生做準備,過好一生,才可以心安理得的離去。
所以把這個問題拆分下可以得出三個組成
1.一天
2.過好
3.如何
一天是可以利用的時間,在這個時間裡採用何種方法如何)去讓自己感覺滿意過好)
這一天的時間按照我經常做的事情可以分為
睡覺,工作,空餘時間。
1.睡覺
滿意是按時睡去,按時起床,這個按時指的是11點之前入睡,6點起
方法
要不別玩手機了吧!
方法自動關機,且拿遠點,利用我的懶得動的習慣去和玩手機的習慣鬥,並加上我一定主觀上支援懶得動,我覺得贏它的局面不成問題。
要不別吃夜宵了吧!
方法晚點吃飯,飯點放在7點左右。
2.工作
滿意
每天都能最短時間好安排工作上的事情,有頭有尾,不會出亂子。
工作中出現的問題,去找方法,去解決,不要拖。
每天儘量寫工作計劃和日記,反思自己的得失,以及需要加強改良的地方
不要帶任何情緒去工作,一但工作就要認真負責。
有效率的完成工作,然後就可以摸魚。
保持愉快的心情
摸魚方式
健身
一個半小時