2017年11月1日。

今天體育館集訓的隊員來的特別早,因為10天后也就是11月11號他們將迎來本賽季ncaa的第一場比賽。

今天也是教練公佈最終首發替補名單的時間,所以在場的諸人都打起十二分的精神,企圖臨時抱抱佛腳給教練一個好的印象。

“hi!guys!”早到的傑弗裡興致沖沖地跑過來拍了一下麥克楊的屁股。

自從那次事件後,傑弗裡本以為自己的大學籃球生涯已經落幕了。但他萬萬沒想到,教練不但沒有剝奪他的訓練首發位置還把他調換回了原來大前鋒的位置,而為他接過苦差事的人就是新人麥克楊。

回到大前位置上的傑弗裡可謂得心應手,表現的越來越好。他發現自己的資料有了大幅度的提升,無論是籃下的搶板,還是各種得分策應他處理的甚至比他大二巔峰時期還要好。

傑弗裡在幾次訓練後終於發現了自己變強的原因,隊伍新的中鋒總是能在搶板時幫助自己卡位而且經常一個人卡主對手兩個。天知道他那瘦瘦的胳膊腿是怎麼爆發出那麼大的力量的。

再加上若有若無的傳言,說什麼麥克楊在辦公室幫他在教練面前求情了諸如此類的話。現在傑弗裡對麥克楊的觀感產生了翻天覆地的變化。

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“早上好,先生們。”

霍爾特教練帶著一眾助教們來到場地中央。

“早上好,教練。”

隊員們自覺地排好隊站成一排中氣十足。

“下週六我們即將和喬治亞大學進行本賽季ncaa的第一輪比賽,稍後瓊斯教練會告訴你們本次比賽的輪換陣容。”

“希望你們能嚴肅認真的進行這一週的訓練,爭取為新賽季打出一個開門紅...”

一系列的訓話結束後,隊員們在助教們的指導各自下開始了訓練。

場地的一側,霍爾特教練單獨地對麥克楊進行著指導。

“麥克,經過這麼長時間的訓練你的基本技巧已經初步磨鍊完成。在開賽前的這一週,我給你準備了一套新的訓練計劃。”霍爾特教練嚴肅的說道。

“新的專案,新的挑戰。教練,我會盡全力去訓練的。”麥克楊在經歷了教練幾次鞭策後逐漸開始有了自信,鬥志昂揚了起來。

“很好,下面我來給你示範一下。”霍爾特很滿意弟子的態度,點了點頭。

“你經常會在側翼持球,有的時候不需要立馬傳球進入禁區掩護。”

“看好我的動作,胯下的節奏變換,這對你來說不難。對手一般不會防範中鋒的節奏突破,這時候你無論是假借突破,一瞬間轉身給身後的隊友做球還是直接選擇投籃都是很好的選擇。關鍵在於你的節奏變換是否能短暫的騙到對手。”霍爾特教練手腳並用,還拉來一個助教來給麥克楊演示。

“注意crossover動作的幅度...動作不要那麼假。”

“步伐不要邁的太大,注意動作間銜接的節奏,要靠節奏欺騙對手。”

在霍爾特教練不斷的糾正下,麥克楊的技巧逐漸嫻熟了起來。

要到中午飯點了,霍爾特教練叫停全隊的訓練。

“上午大家訓練的積極性很高,我希望你們能夠下午能夠繼續保持,最好一直保持到賽季結束。好了,解散吧”

霍爾特教練本想留麥克楊一起吃飯,結果麥克楊頻頻地回望門口表示他今日有約了。

在教練過來人的眼神以及隊友們的起鬨聲中,麥克楊直奔向在門口等候著他的女生。

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嚼著口香糖,雪莉楊漫不經心的走在林間大道上。時間已經入秋了,維克森林的楓葉也逐漸的由黃轉紅,在風的催促下給道路鋪上了一層紅色的地毯。