第兩百零七章 訓練進行時(第2/5頁)

這種恐怖的能力，讓達馬託激情無限！

“肖！這才第二十八組！這一組你只做了兩個！你不行了嗎？你是個娘們嗎？泰森當年，可是能夠做到35組！劉易斯也有三十四組！”達馬託在瘋狂的大吼！

拳手的力量訓練，根據動作的不同，每組次數不同。

比如深蹲，一般來說是16次為一組。

這深蹲的過程中是需要扛著非常大的重量的。

這個重量，一般是肖勇可以連續做六到八次就徹底起不來的重量。

然後呢，六次為一組，每組中間可以休息三十秒！

越往後，每一組完成的都越費力，甚至說根本不是憑藉意志力能夠去強行完成的，因為身體肌肉的限度就在那裡！

實際上，哪裡有人能做到該死的三十五組？

當年劉易斯被達馬託要求做二十五組，就已經哭天喊地了。

即是肖勇已經習慣了壓榨身體的極限訓練，可是到後面的時候，很多組別根本完成不了六個，只能做兩到四個！

可是即便這樣，達馬託依舊讓他堅持下去！

正常訓練，要考慮選手傷勢和身體承受能力，可是在這裡，達馬託根本就不需要考慮這些東西！

肖勇此時滿臉通紅，身上扛著啞鈴，脖子腦門青筋全部爆出。

混身顫抖著艱難向上起。

他原本以為，自己平時在睡夢空間的訓練，就已經足夠壓榨人體極限了，可是當達馬託來了之後，這個老傢伙下手比肖勇還要狠！

訓練量上浮將近百分之三十！

實際上，肖勇以為的壓榨極限，其實根本不是他的極限。

因為很多時候，人是無法完全將自己的潛能逼出的。

就好像現在，如果是以前的肖勇，肯定已經舒舒服服的躺在藥浴裡感受身體的強化了。

但是達馬託不認為這是他的極限！

依舊在旁邊不斷的用語言刺激肖勇，使其儘可能迸發出最後一絲力量！

以前的夢境空間中，鄭鐵全就是一個工具人，完完全全是配合肖勇做些基礎訓練的。

達馬託可是有自主思考意識的，所以他根本不讓肖勇在這時候休息！

在他看來，這種超越人體極限的強化，才能真正讓肖勇的身體，變得強大！

讓肖勇的重拳，變的無堅不摧！

達馬託對肖勇腿部訓練也不是一成不變的。

別看肖勇現在的重量很大，等過一會，他還會讓肖勇使用更大的重量。

那種情況下，肖勇甚至一組只能做三四次！

終於，肖勇完成了腿部深蹲訓練，放下啞鈴之後，他整個腿部肌肉都是在不自覺的顫抖著的。

他隨即立刻進入藥浴之中！

自從達馬托出現之後，藥浴使用的頻率，比之前更高了！

原本肖勇就是一天用一副，但是達馬託給他進行極致訓練之後，各種力量訓練一晚上最起碼要來三次！

為了訓練效果更好，基本上每次都要使用藥浴。

完成力量訓練之後，便是技術訓練！

之前的提過的鐘擺式搖閃啊，組合重擊啊，假動作虛晃啊，步伐組合啊，都是訓練內容！

藥浴裡，肖勇感受著身體的舒爽。

對他來說，地獄模式暫時結束了。