第四百零四章：勾人的狐小蜜，所愛隔山海，山海皆可平(第1/4頁)

姜超沉思了一陣。

球探經紀人是有了。

那麼，星探呢？

之前他就說過，未來女星，給別人，可惜了，現在產業做這麼大，趕緊都到超神集團懷裡來。

而且他要讓極品的泡菜和霓虹妹子的基因里加上一半天朝血液，超神娛樂雖然也算娛樂經紀公司，但畢竟沒真正的星探，之前都是讓裴秀智和有村架存兼職做的來著。

那幾個他前世魂牽夢繞的女神，現在還在學校萌萌噠吧。

這個姜超一直有計劃，超神女團計劃嘛，只是底下漂亮妹妹被自己選的太多了，反而打造成女團的候選不多了。

剛想打個電話給某人的時候手機響起了，力量訓練師表示他已經在健身房等候了，今天姜超約好了健身，夏天到了身材得完美點，所以他就去了球隊租的健身房。

和章明基聊完的姜超終於有空和幾個球隊新人面對面聊天了。

只是他們都沒想到會在天朝以這樣的方式聊天。

中午的健身房，荷爾蒙氣息爆棚，小托馬斯、吉米巴特勒、大白邊正在進行力量訓練，他們三人在訓練師的要求下最近一直在訓練力量。

因為要匹配上NBA的強度，所以他們必須從原來的聯賽中走出來，原來的聯賽中這三人都是大殺四方的那種，但是到NBA就是要面對詹姆斯、杜蘭特、威少這樣的頂級水平的球員了，因此身體先跟上強度。

當然，健身房不止這三人，還有無處不在的庫裡，訓練這種事就少不了他。

庫裡半蹲在瑜伽球上練平衡性，姜超也就沒打擾他這樣打坐般的訓練，庫裡，訓練滴神。

不過姜超到來後訓練師也就過來彙報情況了。

“你們力量訓練主要訓練些什麼？我能做一套麼？”

姜超也算是個鍛鍊達人了，他一直不知道NBA球員力量訓練是不是和健美運動員一樣，今天剛好可以親自嘗試一下全套嘔吐式訓練。

“老闆，你真的假的！”

吉米巴特勒眼睛睜大，老闆真要嘗試麼？

這個訓練師非常專業：

“老闆你好，我們對球隊球員力量訓練的方式主要有這幾種。”

頸後負重深蹲：深蹲是反應身體素質水平的硬性指標之一，重點訓練股四頭肌及臀肌，旨在提高伸膝伸髖能力。

對於籃球運動而言，下肢力量是一切的根源，是跑、跳的力量基礎。

“全場48分鐘內，你觸球並使用上肢的時間可能佔全部時間的四分之一都不到，但在48分鐘內你無時無刻都需要使用你的雙腿”。

下肢力量的重要性可見一斑。

而且這訓練師特別提及，這套訓練系統下小托馬斯的下肢力量甚至比吉米巴特勒都強。

要知道吉米巴特勒是靠下肢力量要背打打鋒線的，但是小托馬斯這下肢強度這麼強，怪不得他突破那麼有力，能蹬的起來。

然後肩膀力量是霍華德最強，小托馬斯在後衛裡排在第二，訓練師表示現在小托馬斯上場打比賽都能和NBA絕大多數鋒線懟力量。

這也是為啥小托馬斯175身高能來NBA的原因，要真全是普通人一樣怎麼行？

然後就是小托馬斯給姜超示範了接下來兩個動作，這貨比較跳，還希望姜超練完之後和姜超來一次單挑。

被旁邊巴特勒直接拉回去，你這太虎了吧，庫裡哈登都不敢說這樣的話。

姜超呵呵一笑，想虐我？