第九百三十一章(第1/2頁)

“最後，注意力集中這個部分才是我們最應該嚴謹的一個部分，前兩者做到之後，真那麼這個地方就是最為關鍵的地方了，這可能是每個演員在進行表演學習過程中無法避免的一箇中心了吧？

而且意力集中，絕對算是在正式表演和拍攝時最為關鍵的入戲方法了。注意力本身在表演過程中有很多關係，我們僅談論以下幾點。

注意力在表演領域主要是兩個維度——‘外在注意力’和‘內在注意力’這兩點，外在注意力又分為‘注意力時間’以及‘注意力圈大小’這兩點，聽起來可能還是有那麼一些複雜，那麼如何理解呢？

首先，因為一個演員的體驗，要麼然是來自他跟外在事物的互動和關係。要麼然是作用於自己的內心。從而呈現出來的一個行為表達。

在‘外在注意力’的部分中，‘注意力時間’本質上是一個快速切換演員關注點的過程，也就是說讓我們演員們對一個事物的關注點能構成一箇中心的一個想法，非常的切實都在一個時間內對一個事物產生足夠的好奇，等到過了這個時間立刻對這個事物從這個戲裡面給走了出來。

比如，我們在一間屋子內，如果我給你三十秒，觀察一件物品，然後，關燈，請你馬上描述你觀察的物品特徵，開燈核實。再然後，這次時間縮短，請你用二十秒將注意力集中在一個細節上，然後關燈描述。速度加快。最後可以快到什麼程度內。兩秒內切換，你依然能夠給我一個準確答案。

‘注意力圈大小’本質上是一個演員去自洽個人所處空間的過程。

演員在表演過程中，尤其是配角，或者同臺非本場戲份的演員。他們的注意力容易在沒有戲份的過程中跑走，可是一旦跑走，角色的質感就會懈怠下來。重新集中回來會有難度。

那麼這個時候，注意力圈，就會是一個很好的幫助。

也就是說，我們想象一盞聚光燈，從頭頂打下來。人物站在燈光中心。這個時候，演員本身像是處於一種“孤寂”狀態，這個光圈像是一個殼子。

演員憑藉自己的控制，去調整想象中這個光圈的大小。讓自己的注意力隨著戲份多少而調節。從而有效節省自己的精力。

而這兩者的訓練和能力培養，可以快速幫助演員達成跟外在環境的契合關係。幫助演員快速入戲。

‘內在注意力’更多的是一種演員集中調動自身情緒的過程。以虛擬環境下所看到的的、聽到的、摸到的和感受到的東西為中心。與我剛說的第一點的情緒記憶是相關聯的，演員將關注點放在內心的情緒上，讓自己可以快速提取情緒。並且注意力的訓練，其實是離不開演員的觀察能力的。

我不知道我這麼說你有沒有特別的明白？但是我一直以來都是用這樣子的方法來訓練我自己的，這麼多年來從來都沒有變化過，因為在我看起來最本質的方法往往都是最有用的方法，我也挺希望我這樣的方法能夠對你產生作用的。”徐星辰微笑著對著韓清清說道。

她是真心實意的覺著韓清清是可造之材，從外貌氣質各個方面來說的話，韓清清真的是她最理想的一個人物的感覺，所以她還

是想要能夠讓韓清清和她一起去做出一些改變的。

韓清清聽了徐星辰的這麼一番講解之後，不說別的，單單根據韓清清一直以來無論是電競比賽還是再往之前上學的時候的學神天賦，徐星辰這話在韓清清聽起來並不算難理解，所以真正綜合起來思考也要容易很多。

韓清清大概的聽明白了徐星辰所講的這一些內容之後，她對於演戲上面的很多的東西都是有了一些瞭解之後就開始嘗試演戲的，所以很多的東西她在一開始的時候並沒有那麼強的一些概念，只是很模糊，現在就很清晰地有了一個瞭解。

因為對於演技這一方面更加深入的有了一些瞭解之後，韓清清對於徐星辰想讓她幫忙演繹的述情障礙症患者的角色也不是完全沒有信心了，加上她想要在這一方面有了更多的一些深入瞭解，所以韓清清對於這一方面的情況也是在心裡面決定要參與到其中去。

演員這一條路註定是比起她之前走的電競之路要困難很多，但是這一次的情況很不一樣，她原本就是一件對於這個行業開始有了一定得興趣，在這樣的情況下，她的偶像豆也讚許了她並且支援了她，這是很大的原動力。

一個人能夠得到自己的偶像的支援這其實是很難的事情，但是如果真得有一天自己的偶像對你說出一番支援你現在的夢想和所做的事情的話語，那麼也會是很強大的一束光。

韓清清對著徐星辰溫柔笑著開口道：“星辰姐，我決定了，你說的那個角色的挑戰我接受，我願意去演繹那個角色，嘗試將那個角色演繹好。

我知道這對於我來說很困難，會是一次很嚴峻的考驗，但是請你相信我是真心實意的想要做好這件事。

如果我有什麼地方做的不是很對的話，你可以隨時告訴我，我可以及時調整，我願意好好的去嘗試各種各樣的不一樣的角色，我也想要像你一樣發在這個行業發光發熱。