婁氏回去以後,按照萬紅梅給的鍛鍊方法找著做了。

她生於官宦人家,自小的言行舉止都被要求符合賢良淑德的名門閨秀教育,這些動作做來實在不雅。

可她如今已經這般了,還能更差嗎?

便按照萬紅梅的法子來做了。

遣退左右的丫鬟,一個人待在閨房裡,婁氏初次嘗試時感覺有些費力。她偏又是個要強的性子,咬牙做了好一會兒,汗打溼了衣襟,第二日還腰腿痠軟乏力。

做了小半個月以後,婁氏感覺自己的身子骨好了不少,便慢慢增加了運動量。

一個多月下來。

她按照萬紅梅的吩咐,吃了些強健體魄的肉食。

府內廚子做的菜她吃不慣,便讓下人去外面的匯香閣買。

再加上萬紅梅教導的那勤換衣物,做些喜歡的事情等。

兩個月下來,婁氏感覺自己整個人有了極大的變化。不再跟以前一般病懨懨的,氣色好了不少。

以前是擦了粉都往下掉,遮不住的蠟黃氣色。

如今整個人白了些不說,面板更加嬌嫩,還有些白裡透紅的意思。

用萬紅梅的話來說,這叫運動使人身體健康。

身子骨好了起來,做什麼事都順心了,那便可以開始備孕了。

所以婁氏又給萬紅梅寫了份帖子,約她再見一面,說自己身上的惡疾好得差不多了。如今身子骨養好了,給萬紅梅看看。

兩人再次約在了食匯閣。

“萬夫人!”婁氏笑臉相迎道。

“我瞧著你比前些日子好多了,人看著年輕了不少。”萬紅梅直言道。

婁氏聽罷臉上的笑容更加燦爛,“那是託了萬夫人您的福氣!”

客套了幾句,兩人開始了正題。

萬紅梅給婁氏講了講備孕的準備,說了每個月容易受孕的那幾天。

又指點了一番懷孕期間的飲食,要吃些什麼,多補充含葉酸的吃食,這些東西對胎兒和孕婦有利。

但也不要多吃了,懷孕期間不能太瘦或者太胖,保持一個平穩的體重,孕婦吃太多吃太少都對胎兒不好,要少吃多餐。

至於要吃什麼,萬紅梅直接寫了一個小冊子交到她手裡,讓她換著花樣吃。

從懷孕前到懷孕後的各種知識萬紅梅都仔細寫上了。

婁氏拿在手中,如獲至寶,感激不已。

“夫人,我都不知道……該如何感激您了。”婁氏的語氣裡有些哽咽,這些知識放在世家定然是世代相傳的秘方,眼前人就這麼輕鬆給了她。

萬紅梅自己只有一個孩子,但婁氏仍舊沒有懷疑她給自己的懷孕秘方。

除了這紙上寫的受孕日子有些特殊,其他的都是再稀疏平常不過的東西,她平日也吃了不少,一般人家也絕對想不到這些吃了能有用。

廣南公主那樣的孩子,定是神仙厚愛才讓她獨得雲家的恩寵。

更主要的是萬紅梅之前給婁氏看病,教導她的那些東西確確實實讓身體更好了,比求神拜佛管用多了。

家中的小女兒見了她也說孃親跟過去不一樣了,手帕交見了還偷偷問她有什麼秘方,這一切都讓婁氏開心不已。

萬紅梅看著眼前的婁氏,溫柔道:“我最近剛學了診脈,若是不介意,等你懷上以後讓我診診脈如何?”