第十三章：格鬥術入門(第1/2頁)

第二天是星期五，由於腰腹痠痛，蘇辰乾脆一整天都直接趴著睡覺。腰腹拉傷了不論是練手臂還是下肢，都相當麻煩。

就算有藥，也要有2天多的時間才能恢復好。更何況沒有。

好在今天體育老師相當給力地“生病”了，蘇辰沒那麼尷尬。要是體育課慢跑，那可真就社會性死亡了。

渾渾噩噩過了一天，蘇辰照常校外吃一頓豐盛的晚餐，然後去找唐仲鋒。

“這兩天暫時沒有極限肌肉訓練了。”唐仲鋒一邊臥推，一邊對蘇辰說道，“先把薄弱的上肢和腰腹練一輪，再把下肢跟上。”

“畢竟天天走路什麼的，下肢不會落下太多。休息兩天讓肌肉恢復到最佳狀態，然後繼續下一輪。只要你能堅持的下來，進步是肉眼可見的。”

“嗯。”蘇辰點頭，“那......今天練什麼？”

“前幾天我沒下狠手，估計那幾個人會找你報復。我就隨手教你一套基礎拳法和格鬥機巧吧。”唐仲鋒起身活動活動拳頭，“這幾天沒小混混搞事，手都癢了，教你一套拳也不錯，可以拿你練手。”

“......”蘇辰無語，唐仲鋒所說的練手......他估計是凶多吉少了。

“怕什麼，我又不會下狠手。我就會放慢速度減弱力量跟你打，這樣你的功夫才會進步。光是對著空氣和沙袋練可沒什麼效果。”

“今天就是一套基礎的拳，也沒什麼特別的。直拳勾拳而已。不過你別看直拳勾拳簡單，其實裡頭的學問大著哩！”

“比起你們外面學的跆拳道，那些觀賞性比較強的招式，真正的殺招往往快準狠。只是你們沒學到而已，畢竟是小孩子，沒必要學跆拳道里的殺招。”

“但是格鬥技巧，尤其是軍隊教的格鬥技巧。”唐仲鋒用手比劃了一下，繼續說，“都是真正的殺招，能學會幾招，我敢打包票，力量差距不大時一打二還是綽綽有餘的。”

“看好了。”唐仲鋒說完，一拳轟了出去。只是普通的直拳，卻裹挾著一種可怕的力量，帶動空氣發出可怕的“呼呼”聲。

“這是正確示範，再看看錯誤的。多數學校小混混就是這樣，基礎的拳都打不好，靠的就是人多和狠勁，遇上會格鬥的必定抓瞎。”唐仲鋒說完，又打了一拳。

這一拳從外表上看上去和“正確示範”無異，威力卻大打折扣。力量感沒了，也沒有那種破空的呼嘯聲。自然沒有上一拳那樣排山倒海的氣勢。

然而，唐仲鋒卻說：“我這一拳沒有放水，只使用了錯誤的動作，威力便大大折扣。相信你感受得到。”

蘇辰點頭：“唐哥，為什麼會出現這種不同呢？我看你兩拳的力道和速度都沒有差啊。”

“這就是我要說的。”唐仲鋒又打了一次，“正確的拳，需要牽一髮而動全身。你剛入門，不給你講太多。總之像我這樣，手臂、腰、髖、背都要發力，這樣打出來的拳才有威力。”

“平常人包括多數混混，打起架來就靠的狠，不懂得用巧勁。”唐仲鋒做了一次錯誤示範，“雖然身體核心發力了，但是是被動發力，能不能加大威力根本就是個未知數。”

“像我這樣，主動高效利用身體核心力量，甚至是腿部力量。然後將其轉換為力量和爆發力，這樣威力才大。”

唐仲鋒再次一拳掄過去，卻有排山倒海之勢，彷彿一拳下去能打死一頭牛。蘇辰看著唐仲鋒的拳，知道被這一擊命中面門，世界級拳擊選手都得被當場KO。

“主動、高效利用身體核心力量是個很深奧的話題，你得好好領悟。”