被李非半夜突然一嗓子嚇醒的媳婦,氣的一腳給李非從床上踹了下去。

事實證明,人在極端憤怒的情況下,媳婦的起床氣不比巨神兵差多少。

至於化身超人之類,更是數不勝數,帶著十幾枚氪星戒指,打一晚上響指亦是不在話下。

終於,在戰勝了幾乎無可匹敵的網癮伊布戰隊之後,李非靠著強大的生物鐘醒了過來。

同宿舍的其他三人還沉浸在甜美的夢鄉之中。

兩隻布偶貓一隻窩在床頭,一隻窩在床尾,自己有貓窩不睡,堅持著跟李非搶地盤。

輕手輕腳的起身,穿衣洗漱。

盤了盤手鐲上的龍頭,李非開始了自己的日常晨練。

與禁林旁取水的海格熱情的打了一個招呼,李非從他的小屋旁跑了過去。

也許是極少有小巫師這麼熱情的和他親近,海格那藏在絡腮鬍子後面的小臉蛋,激動得滿面通紅。

“看來我得試著多積累一些和一年級新生相處的經驗。

說不定明年可以向鄧布利多申請去接那個孩子入學。”

看著李非的背影,海格捏了捏自己皺巴巴的手帕。

先圍著霍格沃茨城堡跑了兩圈,然後依次是十分鐘的平板支撐,十分鐘的深蹲,十分鐘的倒立。

(各位大佬如果想嘗試,建議2分鐘一組,休息三十秒後再做下一組。無氧與有氧運動一定要結合,注意運動強度不要過力。)

前世李非也是讓自家外公帶著,從小鍛鍊,一身童子功。

奈何那時小孩子心性吃不了苦又沒耐心,渾身的懶筋讓自家外公抻練的全都舒展開來,到九歲就放棄不練了。

身體骨骼與肌肉生長太慢,抻開的筋沒有後續鍛鍊來維繫,漸漸全部縮了回去,變成了一個個半開的筋疙瘩。

等到李非二十多歲,發現原來自己家外公就是別人夢寐以求武術世家最後的傳人時,已然骨骼閉合,沒機會練武了。

這一世雖然沒有自己外公帶領,但是多了個修行者爺爺,李非自然不能放棄這重來一次的機會,每天嚴格堅持執行鍛鍊計劃。

這也是為什麼李非僅僅十一歲,就比同齡的英國小巫師高了將近一頭。

倒立結束,例行打坐五分鐘。

雖然不知道為什麼,從自己十歲開始,打坐就很難繼續往自己體內增加元氣,不過李非還是每天例行在鍛鍊之後打坐上五分鐘,平心靜氣。

也許是自己前期修為進展太過於神速,現在到了一個緩衝期,反正現在李非體內的元氣也夠用。

修行的事,急不得。

給自己身上刷了一發“清新凝神”,乾淨清爽的李非重新回到了宿舍。

宿舍裡,煥煥和乖乖正端坐在李非的床上舔毛,其他的三名舍友也剛剛起床,正靠在床頭聊天。

今天是週日,貌似除了主角三人組入學那一年以外,都是入學之後休息一天才開始上課的。

“嘿!哥們,你要是再不回來,我們都該懷疑你變成貓了。”

一個一頭金髮,有著淡綠色眼睛,眼角稍微有些上翹的男生衝著李非揮了揮手。

一番沒必要詳談的客套,李非也瞭解到了自己這三個舍友的名字。

那個一頭金髮,有著淡綠色瞳孔的男生叫做【霍爾金•格沃茨】。

因為霍爾金的暱稱是霍格,就像羅納德的暱稱是羅恩。

所以他其實朋友間的名字應該叫做“霍格·格沃茨”。

一度被李非三人懷疑他私藏有霍格沃茨的房產證。

另一個沉默寡言的是一個標準的日耳曼帥哥,不過他稍微顯得有些陰柔。