第五十八章 今天教練有點忙（二）(第3/4頁)
章節報錯
鞠雲靜嘴角一翹，沒想到這麼快就找到典型了，而且還是寧凡，真是幸運！
她心中快意，等的就是你。
鞠雲靜捂著紅唇笑道：“不好意思啊，剛才只說了懲罰措施，倒是忘了跟大家解釋一下具體規則了，幸好現在還不晚，我就給大家科普一下。”
“第一，你們的動作一定要嚴格按照影片上面的學，角度、高度差一點都會被判為不合格哦。”
“第二，反應如果比影片慢了0.5秒也算犯規哦。”
“第三，犯規後動作就要從頭做哦。”
“第四，一人犯規，除犯規人之外全員都要做10個標準的俯臥撐哦。”
“第五，這些動作必須連貫做完3遍才算完成訓練，否則不能下課哦。”
“最後提醒大家一點，我們今天的裁判就是我們的光腦小玲，任何錯誤都逃不過她的法眼，所以大家不要有僥倖的心裡哦。”
“好了，現在寧凡你上前面來。”
寧凡瞪大眼睛，這鞠雲靜又要搞什麼名堂。
“來站我旁邊，面對觀眾。”
“由於寧凡同學第一個犯錯，所以我決定獎勵寧凡同學與我同臺表演的機會，讓我們熱烈歡迎。”
掌聲響起，看寧凡出醜他們有些人非常樂意，畢竟出醜的不是自己，而自己還能看個笑話。
李元三哈哈大笑：“凡哥一會看你表演。”
寧凡黑著臉站在上面，他發現鞠雲靜就是故意給他找茬。
看鞠雲靜那嘚瑟勁兒就知道，這女人壓抑已久。
但你找我發洩是什麼鬼？
“好了，由於寧凡同學出錯，現在你們必須接受懲罰。”
“標準姿勢俯臥撐10個，一人不標準全隊重做，現在開始。”
“什麼？”
“這不公平！”
“為什麼不懲罰犯錯的人。”
隊員驚呼，怎麼連懲罰都這麼較真，難道不應該是誰錯誰接受懲罰嗎？
“閉嘴，服從指揮！”
眾人噤聲，這女人更年期，惹不起！
李元三現在已經笑不出來，他看了一眼古特思、博榮，發現兩人乖巧無比，心中哀嘆一聲，看來只能這樣了。
他很想質問這兩人為什麼不抗爭一下，但看了眼鞠雲靜，然後立刻放棄了這不切實際的想法。
這女人，惹不起！
眾人磕磕絆絆，10個俯臥撐的懲罰愣是做到60次的地步，等他們做完的時候臉上幽怨之色十足，看著剛剛出問題的幾人恨不得將其生吞活剝一般。
鞠雲靜看了眼時間，不滿道：“隊員們，如果你們還是這個心態我保證你們今天根本完不成訓練，你們也不要心存僥倖，以為靠著消耗時間就能逃避懲罰。”
“告訴你們，這不可能！”