第138章世界著名籃球場洛克公園！(第2/3頁)
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莫浪最放心的人之一。
他清楚自己的位置。
甚至能夠當個姚大身邊的小教練。
尤其能夠將對手的套路戰術還有打法研究透，從而預判對方下一步的動作。
這份眼力，莫浪都不得不服。
不過。
這也很容易吃經驗的虧。
所以王者林需要提升的除了綜合素質外，還需要“吃”大量的籃球戰術知識。
這一點莫浪已經整理了的系統給的籃球知識，再加上姚大親身指點，相信王者林能夠很快成為這個球隊的智囊團。
至於董靈和胡森，同樣需要的全面的提升，他們兩要做的就是，在莫浪體力不支的時候，能有一個人站出來代替他的位置！
當然，除了籃球場的訓練，莫浪還準備了各種地方的訓練。
例如沙地籃球，還有增加身體協調性的山地跑步。
很快一天就過去了。
“呼呼呼！”
“啊～呀！呼！”
“疼疼疼，慢一點，這個真的太大了！”
健身室，傳來各種奇奇怪怪的聲音。
奇怪的是都是男人的聲音。
經過一天的訓練。
眾人幾乎都累的動都不想動。
“我的天啊，這太累了，不過我感覺好爽怎麼？”
周琦放下比煎餅果子大的槓鈴，躺在椅子上，大口大口的穿著氣，汗水早就溼透了他的衣服。
累是真的累。
但這種全身心投入訓練感覺，真的是相當爽！
其餘人，也都累的不行。
紛紛躺在地上喘著粗氣。
他們終於明白上滬隊為什麼進步這麼大了。
這種高強度的訓練，身體素質想不變強都難。
“好了，都站起來，去冷凍艙療養一下，就不會這麼累了。”
莫浪從冷凍艙出來，的確感覺要舒服很多。
自己以前作為游泳運動員的時候就享受過這種的待遇。
一聽到可以去冷凍艙，眾人紛紛站了起來。
說實話，每分鐘數千美金的冷凍艙，是誰都想嘗試一下。
一個個洗完澡，換了特殊的衣服內衣之後，才進入狹小冷凍室，然後才是冷凍艙。
兩分鐘後。