082、有驚喜嗎?(第3/3頁)
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李察哈哈一笑,抱著大美人走進了洗浴間。
——
第二天早上,李察在溫軟的大床上醒來,陽光照亮了窗子,房間裡還殘留著昨夜的餘香。
他伸了個懶腰,從地上撿起褲頭,走到了客廳中。
邦辰早起來了,正在做瑜伽,大長腿高高翹起,一會兒做成T型,一會兒又擺成了新月狀,姿態非常漂亮。
“親愛的,早!”
李察吻了下她的臉頰,在旁邊坐了下來,跟著一起練習瑜伽。
以前他只會幾招瑜伽姿勢,主要是感覺練這東西沒多大作用。
只是跟著邦辰學了幾個月,他發現練瑜伽也有點好處,每天早上練一會兒,全身都很放鬆,肌肉也更有活力,堅持時間越長效果越好。
練了大半個小時,兩人吃了早餐,李察先開著車送邦辰到了公司,又在青年公園裡跑了一圈,到了十點多,他走進了拳館。
“嗨~李察!”
來到訓練區的時候,吉姆·莫瑞茲正在打沙包,有一下沒一下的,情緒有點不高。
“吉姆,怎麼了?”
李察邊換裝備邊問道。
“李察,有人欺負我,你能幫我報仇嗎?”
吉姆癟著嘴說道。
“誰欺負你了?”
“諾曼·霍利迪!”
吉姆揮著拳頭氣惱地道。
“他怎麼欺負你了,說出來我替你報仇。”
李察笑了笑,諾曼那傢伙有錢任性欠揍,在拳館裡也只有他會欺負小孩子。
“昨天新衣櫃來了,阿爾文說按照進館的順序領號,保羅一號,你二號,我本來是八號的,可諾曼那傢伙搶了我的八號。”
“只是這個嗎,沒有關係的,要不你用我的二號櫃。”
李察笑道。
“不止這個,保羅說以後在拳館裡,他一號櫃,他就是老大,你是老二,諾曼老八,我成了小九。”
吉姆一臉不爽地道。
“這就不能忍了,一會兒等他們來了,我們重新排列,按照實力排列,對了,你打得過諾曼嗎?”
“哈哈,打得過,那傢伙平時不練習,連拳擊規則也沒記住,比賽的時候經常犯規,拳館裡就他最弱了。”
吉姆笑道。
“諾曼連你也打不過嗎?這也太弱了,必須要好好訓練,現在趁他們還沒來,我們認真訓練一會兒。
我告訴你一個秘密,在別人沒到或者離開的時候訓練,訓練的效果是好的,加油訓練,有什麼問題就來找我。”
“好!”
吉姆揮著拳頭,砰砰地擊打著拳靶。
練習了兩三個月,吉姆也打的有模有樣,前不久他報名參加了學校的運動會,在拳擊專案上還拿到了第三名,表現很不錯。
李察笑了笑,也跟著嘭嘭嘭起來。