這話一出口,林賓完全不知道應該怎麼反駁才好,只能點頭答應。

隨後按照理查所說朝著山上跑去。

前幾圈,理查幾乎一直都跟在林賓身邊。

等理查不在身邊之後,林賓心中一直都在回想著理查的話。

他慢慢加快速度,儘可能不讓速度減弱。

理查站在家門口幫助林賓一圈一圈記著。

等林賓跑到倒數第二圈的時候,理查起身前往廚房,他親自給李清風製作了食物,端著到門口等待林賓結束。

等林賓結束之後,理查端著食物站在林賓身邊。

他遞給林賓一杯水:“慢慢喝,小口小口喝。”

林賓按照理查所說,小口喝了兩口。

今天在飛機上,林賓原本中午是想吃些東西,不過被理查給拒絕了。

早上醒了之後,都沒有吃飯就從米國離開。

到現在為止,已經一整天時間,林賓都沒有吃過東西了。

此時林賓看到盤子裡的食物,也不管是什麼,就準備吃。

不過再次被理查給拒絕了。

“剛剛跑了一百圈,緩一會兒再吃。”

理查提醒。

“我都已經快一天時間沒有吃飯了,我沒有感覺我吃點東西有什麼不對。”

林賓說道。

“如果現在吃,吃完之後你再去跑一百圈。”

理查臉上表情堅定。

一聽這話,林賓回想到剛剛才跑完一百圈,才結束一百圈。

這要是繼續去跑,豈不是要把人給累死?

於是林賓只能把手中的食物放回去。

見到林賓放下食物,理查笑了起來:“這才對,今天跑這一百圈有沒有什麼感覺?”

“累,除了累還是累。”

“如果可以的話,讓我去做一些其他有效率的訓練,這樣一直跑步,我並不感覺有什麼實質性的效果。”

林賓說道。