汴梁時月 第三百七十二章 勢均力敵(第1/2頁)

汴梁，鳥巢體育場。

今天進行的是新蹴鞠大賽的第四場正式比賽，是由曹國舅的長子曹誘率領的雄獅隊迎戰顧亮的蒼鷹隊。雖說到場的觀眾，秉持著新蹴鞠大賽一貫的售票員則，儘管票價只是要一文錢，每個百姓都能買得起門票來觀看，但是一定要確保每一場比賽到場的觀眾，至少在第一輪噹噹中是同一批。畢竟每個觀眾都被限制了，這一次新蹴鞠大賽，自己只能挑選兩場比賽觀看，應該不會有觀眾將這兩次機會都用在第一輪比賽上，那些觀看了之前三場比賽的觀眾，應該會有選擇性的，將剩下的那一次觀賽機會留到後面的比賽當中去。所以，今天到場的五六百名觀眾依舊都是新觀眾，不過雖說他們之前沒有到現場觀看過蹴鞠比賽，但是現在以蹴鞠比賽的熱度，對於這新型蹴鞠的規則還有訓練方式，大家都已經算比較清楚的，這內城和外城當中更是出現了許多專門售賣蹴鞠的店鋪，透過這個比賽想要用蹴鞠來鍛鍊身體的百姓也不在少數，可以說陸垚的初心，提升全民的體質已經算是實現了一部分了。

除了對蹴鞠感興趣之外，今天到場的觀眾，也會從之前幾場比賽的觀眾口中聽到關於那三場比賽的戰況的事情。要說那前三場比賽，取得進球的時間，比較快的都是在上半場半個小時之前就能夠取得進球，所以今天曹誘雄獅隊的那個進球其實算不上是最快的進球。但是，在上半場不到半小時的時間裡，對戰的兩個隊伍各進一球，而且第二球就是在第一個球進了之後沒過五分鐘就發生了，這種情況可以說是聞所未聞，見所未見的。

要知道，一個隊伍在被對方率先進了一球之後，是要有一個精神緩衝期的，對於有些隊伍來說，這個緩衝的時間還會格外的長。當然，與此同時取得進球之後的隊伍歡呼的時間也是有長有短的。

不過，今天對戰的這兩支隊伍，或許是因為之前觀看過前三場比賽之後，自己的心理已經產生了一些變化，對於這些慶祝和一時間的落後也是沒有怎麼放在心上，也可能是兩個隊伍的帶頭人都已經給自己的隊員做好了功課，不管場上發生什麼事情，都要保持一個平常心態，這一點的確是十分重要的。

當你開始感覺自己將在比賽中有很好的發揮時，開始相信自己能贏球時，你的身體就開始釋放出一種超乎尋常的與競賽表現相關聯的積極激素。當你走向成功時，一種名為多巴胺的化學物質會開啟你大腦中的快樂中樞，讓你產生亢奮和美妙的感覺。

然後，與你的競賽表現相關的激素—睪酮和腎上腺素會透過你的血液迴圈給你力量和警覺。你做深呼吸，可以為大腦和肌肉提供更多富含氧氣的血液，因此你會體驗到一種滿滿的幸福感，會感到身心愉悅而不知疲憊。

當你在球場上比賽時，這種競賽表現與積極激素的完美融合會充分啟用你的心理狀態。你的視野會更開闊，行動會更迅速，注意力會更集中，反應會更快捷，決策會更合理。你會覺得你有更充分的時間去反應、預測、完成各種動作。

當你開始產生要輸球的感覺時，你就會進入一個惡性迴圈。多巴胺和內啡肽開始消散，導致大腦中的快樂中樞開始關閉，這種失落的感覺釋放出壓力激素—皮質醇。當皮質醇和已經擴散到全身的腎上腺素混合時，就會讓你感到極度焦慮和恐懼，你會有一種難受的感覺。你的身體會變得緊張，很難做出協調的動作。在極端的情況下，你的身體甚至會變得不由自主。

視野變窄，難以統觀全域性；節奏變慢，無精打采；雙腳遲滯，步伐沉重；比分落後，不知所措。

比賽中，在一隊比分領先時，全隊士氣高漲、信心倍增，運動員在這種情況下容易興奮、精力充沛、全情投入、積極比賽。運動員機體的生理、心理狀態協調，能充分發揮出球隊的技戰術水乎。而比分領先也容易帶來負面影響，如運動員會放鬆警惕，注意力不集中，運動員對場上的變化思想準備和估計不足使防守變得不積極，進攻中處理球隨意等。

教練員在這種情況下可以採用換人的方法，向場上隊員傳遞要頭腦冷靜的資訊，提出應注意的事項，而運動員自身也要做出適當調整。教練員應果斷換下在比賽中懈怠放鬆的運動員，排除“隱患”。比賽中，在一隊比分落後時，容易導致隊員情緒低落、士氣下降，這使全隊防守時的積極性和主動性、技戰術的成功率大大降低。尤其在由領先至落後、被對方反超時，被反超的球隊的運動員情緒波動會更大。這時，運動員容易產生急躁情緒，會出現個人技術動作變形、打亂比賽節奏、錯失得分良機、整體攻防脫節的現象。在這樣被動的情況下，我們可採用以下的心理狀態的調控方法：第一，採用鼓勵的方法。教練員用換人的方法將資訊傳遞給場上隊員，向球員指出對方的弱點和不足，增強全隊戰勝對方的信心。第二，採用集中注意力的方法。這種方法是指運動員把注意力集中於比賽，採用實際所需要的、有效的技戰術。第三，要適時提出可行的措施。即教練員要提出富有成效的策略和打法，調動隊員積極性，從戰術上重視對方，從戰略上藐視對方。透過改變戰局提高全隊計程車氣。第四，採用放鬆的方法。運動員透過調整呼吸或深呼吸，放鬆生理機能和心理狀態，從而更好地投入比賽中。

這些心態上的調整方法，陸垚之前給到所有帶頭人的文稿當中應該說寫的都十分清楚了，他也相信，不管是曹誘還是顧亮應該都仔細研究過這些方面的問題。

所以，這場比賽開場到現在，雙方形成了一個另類的“默契”局面。那就是，進球后的雄獅隊並沒有表現出太過於激動的情景，同時，蒼鷹隊也沒有因為自己處在落後局面而感到失落，在他們雙方看來，不管是領先還是落後都是十分正常的一個情況。所以，慶祝的時間短，重新發球間隔時間短，當然，扳平比分的時間也非常短。

所以，在場的觀眾們才會覺得這兩個進球發生的有些太快。不過緊接著，他們就為自己能夠到現場看到這樣一場精彩刺激的比賽而感到開心。除了足彩能夠賺到錢的多少之外，這些觀眾最喜歡看到的還是進球多的比賽，拿上場比賽來說，文遠隊直接進了三個球，所以他們對於這場比賽還是想要雙方進更多的球的。

而現在的局面，既不是落後，也不是領先，而是雙方比分交替上升的一種局面。

在比分交替上升的比賽相持階段，運動員經常會產生“專一”情緒。這種情緒經常表現為：思想高度集中，精神特別關注，一心想?球而不覺得累。運動員在思想高度集中時，他們的判斷力十分準確，能夠果斷地處理球，以一絲不苟的戰鬥精神進行比賽，使全隊的技戰術水平得到更好的發揮。但是這種情緒也有它消極的影響，因為過分專一的注意力容易導致思想狹窄、顧此失彼、失誤頻頻，並由此而產生“懊悔”情緒，這種情緒雖然有一種強烈的激勵作用，能迅速激發運動員的身心狀態：但如果調整不及時或完全失去控制，可能引發一種“狂熱”的情緒而導致比賽失敗。

這一階段的心理調控方法主要有三種，即自我暗示法、穩定情緒法、明確任務法。自我暗示方法是指運動員默唸一些自我肯定用語從而使自己產生積極的信念，增強比賽的信心：穩定情緒法是指透過場外的資訊傳遞、換人等方法，使運動員冷靜下來。明確任務法是指教練員沉著鎮定地指揮現場、佈置任務，周密細緻地制訂作戰方案，並使每個隊員及時領會，做到心中有數。

這種調節自身的方法，曹誘跟顧亮都已經告訴過自己的隊員們了。所以，現在比分變成了一比一之後，即便是發生在自己剛剛進球的三五分鐘後就被對方扳平了比分，曹誘的雄獅隊也只是短暫的驚訝，隨後也是恢復了正常。

雙方都知道，不管是蒼鷹隊的343陣容，還是雄獅隊以鄒凱和陳峰為主的雙前鋒陣容，進過一個球的情況下，想要透過同樣的套路再進球也不是什麼容易的事情。

雙方等於說重新回到了同一個起跑線上。

“我倒是沒有想到，這場比賽會這麼精彩，顧亮還真是一個非常合格的教練員啊。”陸垚在一旁說道，他是真心佩服顧亮的這個戰術，而且要知道，他可是跟陳晨一樣，既是教練員又是場上隊員，這對他的指揮能力和臨場判斷能力的要求是很高的。

眾人對陸垚說的話都是十分認可，本來以為，雖說這蒼鷹隊名義上的帶頭人是韓琦，但是實際意義上的管事人是顧亮才對。另一邊，因為顧亮是當兵的出身，所以這場比賽雄獅隊應該不會那麼容易就贏下來才對。不過，在場的所有帶頭人心中還是有一個傾向的，在他們看來，這場比賽雖說不像是之前那場旺財隊和文遠隊毫無勝算，也不是第一場比賽皇天隊和草根隊七三開的局面。但是要說這勝算，在場的大家包括陸垚在內，心中都覺得雄獅隊和蒼鷹隊對戰，這勝算怎麼也能有六成吧。這多出來的一成自然不是因為曹誘的身份或者是韓琦沒有在場的原因造成的，而是因為顧亮畢竟是當兵的出身，不管是大環境也好，還是私下裡的瞭解，他們都覺得顧亮應該不是那種細心的人。所以對於戰術和陣型方面的排兵佈陣，相比起曹誘來說顧亮一定是有所欠缺的。