第四百二十三章師兄林遠(第2/4頁)

國家對於全國運動會的重視程度，也讓全國運動會是一次運動員證明自己實力的比賽。

林遠大口大口喘著粗氣，剛剛再次結局了一組，自己的雙腿都開始打顫。

相比平時，更高強度的訓練，果然非同一般。

更高強度的訓練，可以讓林遠的肌肉得到更深層次的刺激。

“最後一組，堅持一下，跑完這一組，今天的訓練計劃也算是完成了。”

在呼吸的林遠，感受到自己嗓子的乾澀沙啞，耳邊卻再次傳來了毛教練的聲音。

鬼門關前走一遭，在乳酸堆積的情況下，在跑一組四百米專案訓練，完全不亞於這鬼門關前走一遭。

當時間靜止，你會聽到什麼?

這個回答，千奇百怪，不過運動員回答最多的，應該就是，當時間靜止，而我只能聽到的是，田徑場內的發號施令。

在感受到身體帶來的深層疲憊，林遠彷彿是忘記了自己的心跳，忘記了自己身邊的零散瑣碎的聲音。

只剩下了電子計時裝置發出的口令。

一次次的蹬離起跑器後，跑完下來之後的努力，都會是一次積累。

蹬離起跑器，進行跑動，這才不到一百米的距離，第一個彎道一百米還沒有進入第一個直道一百米，林遠就感覺到自身肌肉的無力。

自己已經開始再次喘氣，氧氣攝入明顯不足。

只要在跑動過程中，氧氣攝入充足，才好讓肌肉始終保持活力。

進入直道一百米，哪怕沒有了體力，自己也絕對不允許停下來。

這是最基本的要求，停下來回成為一個習慣，面對挫折和困難，有可能會選擇退縮的習慣。

所以林遠不允許自己停下來，那麼減速基本上已經是無法避免的，但是停下來卻也是個人可恥的。

林遠的速度確實是不可避免的減速，不過毛教練這次，也並沒有選擇呵斥林遠的行為。

看得出來，林遠確實是已經精疲力竭，無力在支撐高速的跑動。

憑藉著自身的毅力，林遠堅持到了第二個彎道一百米，距離終點僅僅只剩下了兩百米不到的距離。

自己安慰自己，還有兩百米不到的距離，大不了自己全力以赴的衝過去。

林遠想要再次提升自己的速度，加快自己的腳步和擺臂的力度。

速度確實在逐漸提升，不過提升速度卻格外緩慢，並且林遠本身就沒有的體力更是一個極大的問題。

手臂擺臂都顯得格外吃力，更別說是雙腿的蹬伸。

不過痛苦總是忍一忍，也就會逐漸過去，就好比林遠現在，終於是來到了最後的直道一百米。

直道一百米，最後的直道一百米，林遠都想直接閉上眼睛，全力的衝刺到終點。

衝刺的速度，比以往不知道慢了幾個程度，不過林遠也是用力全力了。

額頭上面，都隱隱約約看得到青筋暴起，可見林遠絲毫沒有偷懶。

…………

接下來的二十天，毛教練偶爾會來上一次提升強度的訓練，林遠也算是痛並快樂著。

痛自然是這種訓練，一點都不好受，快樂的也也是因為，自己明顯感受到，進展緩慢的肌肉，似乎還在成長。