第一百五十八章優秀的好像有點遙不可及了(第2/2頁)

自己變得優秀了，優秀的好像有點遙不可及了。

而讓小憨憨李涵月對自己有點陌生的感覺了。

好吧，過年的時候，是自己感覺自己有點不認識了小憨憨李涵月，現在反過來了，是自己讓小憨憨李涵月覺得自己陌生了。

林遠也開口安慰小憨憨李涵月自己一直都在，自己想要的只是追求夢想和你。

一堆情話說的那邊的小憨憨臉紅的說都說不利索了，最後話都沒說完，就主動的結束通話了電話，搞得林遠都有些惆悵了。

心裡想道：古人誠不欺我呀，很多時候，一張會說話的嘴巴甚至有可能比自身的一個長相還重要。

07年十月份，林遠整個人在大太陽下訓練，一個星期最起碼也是需要三天在田徑場上訓練，田徑場都是露天的，雖然也有室內的四百米田徑場，但是奧運會都是露天田徑場。

室內田徑場有傾斜角，那個傾斜角讓身體需要跑動的彎道更遠距離，更講究彎道技術，也更不利於收集四百米成績的準確性。

這讓林遠的膚色開始朝古銅色進化，脫下那一身的腱子肉，絕對讓女色狼流口水，腹部也基本上看不到什麼贅肉。

本來林遠從訓練開始，一直都是偏瘦，所以在起跑，擺臂亦或者是途中跑、衝刺跑都表現不出那種極致的力量感。

現在的林遠不僅僅是古銅色的精壯身體，手臂也是相較於之前粗了一圈，大腿也毫不例外，臀部也是變得開始微微挺翹，畢竟臀部是跑動的發動機嘛。

“各就各位，預備。”

“啪——”

起跑器在林遠一瞬間的蹬離起跑器，發出了一絲絲不堪重負的清鳴和顫抖，這也是林遠最近在毛教練等青華大學教練組這邊制定的訓練計劃，訓練出來的成果。

而此時在林遠蹬離起跑器的一瞬間，高科技的裝置瞬間捕捉到了林遠蹬離起跑器的一個反應速度。

顯示在了資料小螢幕上，“0345。”毛教練看到這個成績，對著一旁的青華大學教練說道：“進步不錯，基本上這起跑反應是穩在了04秒以內了。”

一旁的青華大學教練也是暗暗點頭，不容易呀，林遠的反應速度確實有點差呀，提升的進度也是有點曲折呀。

林遠蹬離起跑器，快速蹬足，銜接加速跑，手臂開始快速有力的擺臂，一定程度上帶動身體跑動過程中的一個速度提升。

林遠終於是可以在四十米以內將這個速度達到一個自我感覺滿意的程度。

林遠在接近四十米的距離開始抬頭，相較於之前，自己的加速跑也是快了幾米的距離。

林遠進入一個途中跑，自身在跑動的一個速度繼續得到提升，雖然這個速度略微放緩，但不代表不在加速度。

在跑進八十米的距離，林遠達到了自身的一個最大速度，那麼根據科學來說，人體可以維持大概十米距離的最大速度。

然後身體會開始走一個下坡路，所以林遠繼續跑動十米，直接從途中跑進入放鬆跑階段。

九十米不到就開始進入放鬆跑，那麼林遠的一個體力會更好的得到一個保留。