第三百五十一章緣分到了,自然就會相見(第3/3頁)
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這不影響速度的提升,並不會讓速度任何的波動。
速度在加速跑的階段,逐漸得到提升,不過林遠自身的速度提升的不太迅速。
畢竟林遠現在對於自己的身體有些略微的沒有完全掌控。
彎道三十米左右,林遠的基礎速度得到了自身相對滿意的程度。
林遠自身從加速跑過渡到自身的途中跑階段,繼續讓自身的速度得到提升。
電子計時裝置旁邊的毛教練,看著林遠的跑動的身影,內心充滿了欣慰。
自己所教的運動員,足夠的自覺勤奮,對於自己而言,確實是足夠的欣慰。
倫敦奧運會,不出意外,林遠的代言費,將再次得到一次暴漲。
畢竟倫敦奧運會,林遠將會讓世界人民,亦或者是這些資本,看到林遠個人的影響力。
林遠自己個人的影響力,就是一座無形的財富寶藏。
運動員的影響力,都是一次又一次跑出成績之後,不斷變得更具有影響力。
七十米左右的距離,林遠的速度達到了自身的最大速度,而林遠自身各個部位的肌肉,都在維持林遠自身的最大速度跑動。
只是林遠所不知道的是,其中一位配合毛教練一起除錯電子計時裝置的學員,眼光始終都沒有從林遠身上離開。
而林遠自己也根本就沒有注意,注意這些細節上的問題。
八十米左右,林遠自身的最大跑動速度已經維持不住,自身的肌肉開始出現疲勞。
林遠自身的速度在逐漸減速,而林遠也感覺到一絲呼吸的紊亂。
林遠第一反應是,自己對於自己以往的跑動習慣,出現了一絲的不適應。
不過林遠還是很快的將自己進行調整,自身從途中跑階段過渡到自身的放鬆跑階段。
自身提升起來的速度,在這放鬆跑階段,得到維持,不造成過大的起伏,讓自身的體力盡可能的得到維持。
而林遠也沒有打算全力跑動,恢復性訓練,就是讓自己更快的重新掌握自己的身體,更快的掌握自己的實力。
而林遠在可以達到訓練計劃的情況下,也是儘量的去嘗試著,讓自己更快的適應自己的身體。
放鬆跑階段,就是對自身的速度較好的掌握,只有自己對自身的速度,這才可以更好的讓自己的速度得到保持。
林遠的速度不可避免的出現輕微的波動,不過林遠還是全不斷適應。
朱成自己用格外苛刻的專業眼光看林遠的跑動姿勢。
也絕對林遠的跑動姿勢,基本上是無可挑剔。
而林遠那細微的速度波動,基本上肉眼也是無法察覺。
朱成自己格外欣賞速度的美感,對於熱愛田徑的朱成而言,看林遠的跑動,簡直是一種享受。
跑得快的,跑動姿勢不一定好看,但是,跑動姿勢好看的,基本上都跑的快。
當跑動姿勢足夠具有欣賞美,也代表了跑動速度絲毫不慢。
林遠進入第二個彎道一百米,毛教練絲毫不擔心林遠的這組成績不達標,畢竟毛教練有格外豐富的教學經驗。
基本上可以憑藉直覺來判斷,自身直覺也是一種特別精準的判斷尺度。
林遠進入了第二個彎道一百米,自身就直接進行第二個加速跑階段,林遠是完全打亂了自己的跑動節奏。
而從始至今,都沒有打算按照自己原來的節奏跑動,而是在接下來的恢復性訓練中,一點一點的打亂自己的比賽節奏。
這何嘗不是一種提升對自身的掌握能力的方法。
只有知道自己在任何一個階段,任何一個距離,進行任何一個環節跑動的自己,那麼自己才會對自己有一個全新的瞭解。
之前的林遠不敢做,也沒有機會做。
這次的恢復性訓練,給了林遠機會,讓林遠為此做出了這個決定。
林遠跑動的突然變化,也讓毛教練眼前一亮,同樣也讓時刻都注意著林遠的朱成眼前一亮。
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