第二百一十二章小組10秒39,一百米太短了(第2/2頁)
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“10秒39,這個成績還勉強過意的去,不過不應該呀,你沒有發揮出全力嗎?”毛教練聽到林遠說出自己的預賽成績,開口問道。
“有點,一百米太短了,估計都還沒發力基本上就結束了,太短了。”林遠接話,說明一下自己對於這次一百米預賽的感覺。
這倒是一個很正常的現象,畢竟一百米講究的就是將全部體力都用在這短短的一百米上,和四百米的概念所不同。
“接下來的複賽還有決賽你多體會一下,看一下能跑出一個怎樣的成績。”毛教練吩咐道。
這青華大學校運動會還真的是舉行的挺正規的,林遠的一百米複賽第二天進行。
青華大學不乏有許多國內頂尖水平的運動員亦或者是世界頂尖水平的也不是沒有。
林遠第二天來到了田徑場外面,今天是一百米複賽,林遠的複賽就在第一組,那麼林遠就需要提前熱身。
林遠原地靜態拉伸,基礎的肌肉拉伸動作,靜態拉伸完畢了以後,林遠開始穿著運動外套慢跑。
慢跑熱身讓林遠的心有些活絡了起來,這青華大學的校隊裡面的跳高隊的女運動員。
一雙大長腿在進行熱身擺腿,顯得格外亮眼,特別是一排大長腿女運動員,一起擺腿,那真的是一道靚麗的風景線。
林遠也是繞著這個位置來回慢跑兩次,大飽眼福的林遠,心滿意足的找到一塊空地開始行進間的熱身活動。
看到了美女的大長腿,林遠整個人的心情都變好了,果然每天看美女有助於長壽。
那是因為看美女開心呀,有利於促進血液迴圈,平衡荷爾蒙的分泌,促進新陳代謝。
行進間熱身活動做完了以後,林遠原地平緩了一下自己的呼吸,原地的進行做一點簡單活動踝關節的動作。
最近毛教練有給林遠講述了一下踝關節對於跑動的一個作用,也是重新整理了林遠對於腳踝關節作用的一個認識。
所以現在每次行進間活動做完了以後,會個五六分鐘做一些腳踝關節的動作。
做完了的林遠,也沒有什麼事情,距離比賽時間還有個兩三分鐘,林遠乾脆拿著自己的號碼牌還有比賽釘鞋朝田徑場入口走去。
其實熱身完了可以提前過去配合檢錄,也沒有必要等到這些這次校運動會志願者喊話才過去。
來到了田徑場入口的林遠將自己的號碼牌遞給志願者,今天的志願者換了一批人,今天多了一個身高一米八的男生。
男生一臉興奮的帶著崇拜的語氣對林遠說道:“林遠,你是我的偶像呀,沒有想到你跑一百米也這麼厲害,祝你一百米也破一個全國記錄。”
聽到了這個男生的祝福,林遠也是表示感謝,不過看這男生,應該也是一位運動員,畢竟這種體型。
林遠開口說道:“你也是運動員吧,怎麼不去參加比賽啊。”
“啊——我最近訓練受傷了,所以就沒有參加……”