第一百五十八章雖敗猶榮，依然耀眼（下）(第2/2頁)

不過這次林遠奪得了二百米決賽的第二名，亞軍，已經是讓青華大學教練組這邊超級好的成績了。

林遠是華夏年輕選手，第一個在世界青年田徑錦標賽拿下一個獎牌的選手，第一個拿下亞軍的選手。

這樣耀眼的表現，傳回到國內的話，估計林遠算是又要小火一把了。

下午還有自己最重要的四百米決賽，林遠可不敢浪費時間，雖然延遲了兩個小時，但是不代表這個時間就一定足夠了，這隻能說這個可以更好的恢復林遠自身的肌肉還有競賽狀態。

青華大學教練組這邊比林遠還要著急，倒是讓林遠有些哭笑不得，這就和借錢一個道理，錢借少了的話，那麼緊張的是你，錢借多了的話，那麼緊張的就是借錢給你的人。

只要你跑出成績來了，緊張的就不僅僅是你自己，還有你的教練組，甚至教練組比你還要緊張。

青華大學教練組對著按摩放鬆師叮囑了好幾遍。

“一定要好好的給林遠放鬆一邊，這可是我們田徑的希望呀。”

也不知道按摩放鬆師怎麼想的，不過林遠一邊享受著按摩放鬆師的按摩放鬆，一邊聽著青華大學教練組對著按摩放鬆師嘮嘮叨叨。

適應了一個按摩放鬆師的力道，被按摩放鬆師按摩放鬆的話，那麼真的就是一種享受。

反之也是同理，在沒有適應之前，你有可能會被按摩放鬆師的力道給按摩放鬆到破口大罵。

按摩放鬆師在用手給你捏肌肉的時候，真的要命，不過放鬆完真的有種整個人都昇華的感覺。

放鬆完的林遠趕緊休息恢復自身的一個狀態，時間給你了，接下來的發揮就看自己的了。

下午四點左右，林遠和毛教練等青華大學教練組來到了比賽場地，林遠看到這青華大學教練組站在原地猶豫不決的樣子，有點好笑。

這些青華大學教練組想提醒自己，又怕提醒自己的樣子，怎麼看都不像是在國內研究田徑那一副高傲的樣子。

林遠倒是壓力減輕不少，也許國人對於這個運動員的容忍度較低，不過這些教練還是非常可以體諒運動員的。

林遠笑著說道：“不用擔心，我會打破歷史。”

青華大學教練組聽到這話，莫名的有種相信林遠的感覺，也不知道什麼時候開始相信林遠可以做到，做到這一切。

“請四百米決賽選手做好熱身準備，三十分鐘後開始四百米決賽。請四百米決賽選手做好熱身準備，三十分鐘後開始四百米決賽中……”

林遠開始簡單拉伸，直接慢跑其實也沒有太大的問題，就怕突然的一些緊急情況，所以還是比較推薦跑前簡單的拉伸。

熱身完的林遠有些微微喘氣，這裡有個誤區，熱身是訓練，不等同於訓練。

熱身不要去把自身的一個體力給消耗太多，而是講究量力而行。