第一百五十章出發前的測試(第1/2頁)

時間好似流沙，看似流失的很慢，但是不知不覺得就已經流到了盡頭。

青華大學的教練組也是做好了林遠的思想基礎，那就是林遠很大機率的就是今年全年無休。

進入高強度的訓練計劃中，世界青年田徑錦標賽後，繼續持續這種高強度的訓練計劃。

儘可能的讓林遠的一個成績達到一個理想的高度。

如果林遠沒有重生的話，還真的適應不了這樣枯燥無味的生活，畢竟這種生活，基本上就是在無限迴圈的同一天的事情。

而且還是變都不帶變的，一點新鮮的事情都基本上不存在發生。

林遠就是標準的四點一線每天來回跑，宿舍，食堂，教室，田徑場，四個地方，每天都是這四個地方，來來回回跑，如果問為什麼不做些其他的，林遠只想說，累的根本就沒有了心思做這些事情。

不過林遠還是沒有忘記一件事，那就是買房，北京的房價實在是太公道了，資本家看的都直流眼淚呀。

北京中心地帶的房價最高也才八千一平方，什麼概念，林遠的三百多萬簡直就是亂殺好吧。

買了四套房的林遠自有大用既然已經買好了，剩下的就是坐等漲價了，畢竟這種事情完全不勞林遠自己來操心。

七月份，林遠站在田徑場上開始進行簡單的熱身，今天是測試，給自己一個底，也是給青華大學的教練組一個底，還有給胡教練和毛教練一個底。

畢竟就要出發了，出發前還是測試一下，看看林遠的水平比較好。

林遠做好了簡單的拉伸以後，開始繞著田徑場慢跑，天氣又開始燥熱起來，林遠慢跑完，滿臉都是汗水，順著脖子和下巴滴落下來。

不過饒是如此，林遠還是沒有選擇將運動外套脫下來，這也是林遠前世比賽養成的一個習慣——不到比賽上場時，堅決不脫下運動外套。

…………

“各就給位，預備。”

林遠緩緩抬起自己的臀部，身體微微向前傾斜，重心從腳到了雙手。

“啪——”電子槍響。

林遠順勢蹬離起跑器，迅速蹬足銜接進入加速跑階段，不得不說，青華大學這邊的計時裝置，都是最先進的裝置，幾乎零誤差。

和國內大型比賽才有的計時裝置是一致的。

四十米，林遠完成了自己的加速跑，開始緩緩抬頭，過渡到自己的一個途中跑。

繼續進行加速，加速跑只是將自己的速度達到一個相對滿意的速度，不過進入途中跑，這個速度會繼續得到進一步的提升。

途中跑，林遠的這個環節沒有什麼值得出色的地方，只能說是中規中矩。

所以林遠在九十米左右的距離提前進入放鬆跑，放鬆跑順勢進入第一個一百米直道。

放鬆跑是林遠的強項，對於一個速度的保持把控還有一個體力的保留，林遠都已經做的非常好。

進入第二個彎道，林遠繼續放鬆跑動到了四十米左右，開始緩緩加速，為做最後一百米直道的衝刺跑提供一個速度基礎。

六十米，這個也是間接的讓林遠的速度可以提速到一個較高的速度。