第八十四章順利晉級（上）(第1/2頁)

林遠以複賽第一的成績晉級半決賽，這組複賽的選手的水平非常平均。

除了林遠跑了21秒34，其他七名選手都在21秒4～～21秒7之間，算是除了林遠領先一點，其他七位選手搶第二第三晉級名額。

跑完的林遠調整了一下自己的呼吸，接過了終點線工作人員遞給自己的外套披上，從另外一側的出口離開。

林遠的離開就是下一組選手的上場。

這次全國田徑大獎賽的山城站基本上都是徑賽，田賽才廖廖幾項，所以這次比賽的時間非常緊迫。

跑完二百米複賽的林遠趕緊進行休息，讓自己的體力和一個身體的精神狀態得到恢復。

而林遠也沒有什麼時間去找師兄許志華，畢竟師兄許志華待會有自己的比賽，這個時候自己專心把自己的比賽跑好就行。

林遠給自己全身肌肉進行簡單的放鬆。

二百米複賽的場地和四百米複賽的場地不在一個地方，林遠需要提前到四百米複賽那邊熱身。

而突然口袋裡電話響起，林遠看了一眼來電，是胡教練的電話。

林遠摁下接聽鍵，將電話放到了耳邊。

“林遠，你現在的比賽怎麼樣啊？”

“二百米複賽小組第一。”

“嗯，可以，你還是很讓我放心的，待會的比賽好好跑。”

“知道啦，教練。”

………

結束通話了電話的林遠，看了眼時間，也是到了自己預算好了的熱身時間。

起身開始先簡單的進行一些跑前拉伸，開始進行慢跑熱身，這個時候一定不要嫌麻煩，熱身過了一遍，就不進行熱身了，這種嫌麻煩的行為往往容易造成比賽受傷。

“各就各位，預備。”

林遠緩緩將支撐的力量放到了雙手上，腿部已經是彎曲形狀，做好了一瞬間發力的準備。

“砰——”

林遠聽到了這個聲音的同時蹬離起跑器，整個人呈現出一個靠近地面的四十五度。

雙腿蹬伸充分，埋頭加速，三十米，林遠開始緩緩抬頭，進入了一段繼續跑動提速的加速跑。

五十米，林遠開始進入放鬆跑，跑進了第一個直道，其他選手，林遠不清楚他們的水平如何，知道啦也不能改變什麼。

林遠所可以做的，只能改變自己，讓自己的競賽成績儘可能的發揮出來。

第一個直道，依舊是林遠的一個強項，放鬆跑動的技術，林遠把握的很好，在速度沒有過大變化的情況下，林遠讓自己的一個體力流失較少。

一百米直道過去，進入第二個彎道，林遠繼續保持著自己的速度跑動。

彎道過半，林遠開始緩緩提速，給最後的直道一百米衝刺做好準備。