第九十五章互相認識(第2/2頁)
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速度素質:81
力量素質:78
敏捷素質:72
任意屬性點:4
看到這個資料,林遠覺得還是很滿意的,林遠五個星期用了四點任意屬性點,將耐力素質從83提升到了87,而另外的一點提升是新的訓練計劃的效果奇佳。
直接讓林遠本來就增長緩慢的耐力素質硬生生的提了一點,可想而知毛教練這麼一個訓練計劃是多麼的有效果。
而速度素質也提升了一個點,力量素質和敏捷素質也是還沒有到達八十,也就是運動健將水平,所以提升的相對明顯,增長了兩個點。
不過這也是新訓練計劃對於一個身體最開始的奇效,到後面就會越來越不顯著,不僅僅是訓練計劃強度對身體的刺激不強,也是身體足夠抗住這種訓練強度。
好比生病打點滴,第一次那真的就可以說是一瓶點滴下去,立刻見效,你在想這是什麼神藥效果如此強。
結果生病多了,打點滴打多了,你發現你沒有那麼快好了,其實就是你的身體有了這種藥抗。
這麼一個資料,林遠還是有點把握自己衝刺四百米冠軍的,畢竟這次準備,都只是報了四百米一個專案。
早起早睡,這是運動員的一個潛規則,雖然沒有做成硬性要求,但是如果想要有一個好的訓練狀態或者是競賽狀態,那就應該遵守這個潛規則。
林遠有良好的作息習慣,林遠覺得這是一個運動員應該保持的好習慣。
林遠叫醒了毛教練,毛教練還真的是不一樣的教練,這睡的是比自己還要香甜。
跟著省隊一起來到了比賽場地,林遠的比賽其實沒有那麼快進行,但是為了更有高效的管理這些運動員,會採取這種團隊一起出發的做法。
而徐坤的一百米預賽倒是很快就要開始,所以徐坤一來到比賽場地,就開始穿著運動外套開始做起熱身。
林遠也是跑去看一百米預賽,畢竟一百米預賽是最開始進行的徑賽。
林遠沒有想到這第一組就是蘇炳天上場,大螢幕上出現的第一組百米選手預賽名單上就有蘇炳天的名字——第二道,蘇炳天選手。
而此時距離一百米預賽大概還有二十分鐘的時間,這個時候,林遠玩起了手機上的俄羅斯方塊消磨時光。
還別說,玩了不到三分鐘,林遠就玩不下去了,林遠見慣了後世的遊戲,對於這種遊戲根本提不起一絲興趣。
…………
“一百米預賽很快進行,請一百米預賽選手做好準備,…………”田徑場內的廣播開始播報了三遍迴圈。
繼而過去了五分鐘左右,田徑場內再次播報。
“請百米預賽第一組選手入場,百米預賽第二組選手做好準備。”
終於要開始了,林遠打起精神看向田徑場內,田徑場內已經開始走進了八位選手。
蘇炳天還是比較顯眼的,畢竟蘇炳天的髮型,留的是長髮,蘇炳天在八位選手裡面格外的顯眼。