第六十七章你隨便跑跑就行(第2/2頁)

因為林遠的薄弱的環節就在於敏捷反應還有起跑的加速度階段。

三十米，林遠看到了有個別平時訓練比較勤奮亦或者是有些田徑天賦的體育生開始脫穎而出。

五十米，已經有體育生開始遙遙領先。林遠純屬閒著無聊和李雯靜一起在旁邊看看。

一百米測試完二百米開始測試，總的來說，這中學體育生的實力還是較強的。

究其原因，這些體育生的教練的教學水平普遍較高，而且這個訓練完後的營養補充一般也是比較充分的。

二百米比試完，體育生將起跑器放到了四百米跑道上，開始測試四百米，四百米是目前林遠的訓練專案，林遠打起精神和李雯靜一起走到四百米起跑處看看水平。

七個體育生，八個起跑器，怎麼看怎麼覺得有點彆扭。

七個體育生走上跑道道次開始除錯起跑器，開始調整自己的狀態。

而一旁的體育老師莫名的將目光轉移到了林遠的身上，畢竟旁邊站著一個不認識的人，很難不去注意。

“挺高的，看著也不像是竹竿子。”體育老師從上至下將林遠看了個遍。

林遠有種有人在看自己的感覺，回過頭來一看，是體育老師。

體育老師見林遠看著自己，索性開口對著林遠說道：“這位新來的同學，要不要跑個四百米試試？”

林遠搖頭開口道：“還是算了，我都沒怎麼熱身，要不就直接開始吧。”

“沒事，沒事，你隨便跑跑就行了，隨便跑跑。”

林遠本來還想拒絕，可是看這體育老師已經回到了起跑線上準備發號施令。

林遠知道自己估計還真的得跑一趟了，林遠看了眼李雯靜，發現李雯靜竟然戲謔的盯著自己微笑著說道。

“去咯，你隨便跑跑就行了。”

林遠走到第八道次，上前除錯起跑器，起跑器除錯好了之後，原地進行拉伸了一下，正壓腿，側壓腿，高抬腿做了幾個。

林遠剛剛的兩圈慢跑加一些準備活動確實沒有怎麼熱身充分不過只要不全力跑的話，還是可以保證身體不拉傷的。

林遠開始上腳踩起跑器，手指開始感受塑膠跑道給自己帶來的摩擦，低頭，做好預備起跑姿勢，等待體育老師發號施令。

“各就各位，預備。”

林遠臀部緩緩抬起，如同蓄勢待發的獵豹。

“嗶——”口哨聲響起，林遠全身進行發力腿部將力度傳遞給起跑器，起跑器反饋給林遠，給予林遠初始的加速度。

林遠開始加速，這次林遠大概在八十米左右將速度給加起來，畢竟林遠沒有想過用全力。

跑歸跑，但是你要是熱身沒到位，弄傷了那不就是得不償失嘛，林遠這點輕重還是知道的，所以林遠上道之前就沒有打算用全力。

你隨便跑跑就行，這可是體育老師自己說的，林遠可以嚴格執行體育老師說的話呀。