面對自來也的詢問,綱手懶得理會,倒是大蛇丸開口給出解答。

“我們身體有著一定的適應進化特性,比如說肌肉骨骼遭受一定破壞後會變得更強,正因為如此,一些體術型忍者往往會進行超負荷的訓練,包括負重訓練。

但這種增強不可避免的會留下諸多難以修復的暗傷,哪怕擁有強大生命力的千手家族也只能降低這種損傷,而無法徹底消除。

如果一兩次還無所謂,可要是次數多了很容易致殘,乃至猝死,相當於在透支身體。”

“玄鼎!”

這番解說很簡單直白,自來也自然聽懂了,嚴肅的看向志村玄鼎。

對於這名便宜弟子他十分欣賞,自然不會眼看著對方走上邪路。

而志村玄鼎卻面不改色的點點頭表示認同這種說法,甚至給出了更加詳盡的解釋。

“大蛇丸前輩說的不錯,我們的肌肉是由肌肉纖維組成的,這種肌肉纖維的數量規模是天生的,不過可以透過鍛鍊增粗這些肌肉纖維。

在超負荷的鍛鍊過程中,這些肌肉纖維會遭受到嚴重破壞,等修復癒合後會變得更加粗壯。

除此之外,肌肉中含有肌紅蛋白,他是我們人體呼吸儲存氧氣的地方,透過鍛鍊後肌紅蛋白會大大增加,進而增加肌肉內運輸供應氧氣的毛細血管開放數量,兩者共同作用下會使得肌肉更加飽滿有力。

同時鍛鍊過程中需要補充大量的蛋白質,能更好的修復破損的肌肉纖維,再加上一定的修養,最終不斷迴圈肌肉會變得越來越強。

骨骼的強化也差不多,在反覆受損後我們的身體會自動增加鈣質構造,骨骼會變得更加緻密,更加堅硬,耐受性也會提高,不過這跟我們志村家的強身術沒啥關係。

我們志村家的強身術沒這麼極端,也沒這麼迅速有效,需要積年累月的修煉,將這種強身術鍛鍊成身體的本能,一天二十四小時不間斷的強化身體。

也許一天只能提升一點點,但積累下來就會相當可觀,而且幾乎不會給身體造成損傷,就算有也會慢慢修復。

這次要不是被綱手老師打成重傷,我也不會藉機加深修煉,畢竟已經被重傷,總不能浪費了這次機會。”

只有解釋清楚,才能將這套強身術的功效價值全部展現出來,進而以之為籌碼獲得更多的好處。

“是這樣的嗎?”

狐疑的看向綱手,自來也不太懂這方面,不過聽起來似乎挺有道理的。

“咳咳,你好好修養,我明天再來輔助你修煉。”

乾咳一聲,綱手快速離開這間病房。

自己這個當老師的將學生打進醫院著實不太好聽,雖然事出有因,但這畢竟是自己的過失。

“綱手老師,你最後那一拳用了幾成力?”

眼見綱手就要離開病房,志村玄鼎開口詢問,他想知道自己與綱手的差距有多大。

“大概三成,相當於我以前在精英上忍時的一擊!”

隨口回了一句,綱手快步離開病房。

“挺打擊人的!”

苦笑一聲,志村玄鼎明白自己距離真正的強者還有很大的距離,哪怕穿上那套戰衣也照樣能被人錘死,最多跟一般的上忍硬剛一波。

不過也很不錯了,畢竟自己現在不到十三歲,還有很大的成長空間。

“積少成多的提升嗎?”

一旁的大蛇丸若有所思,重新來了興趣。

雖然他不太喜歡這種循序漸進提升緩慢的修煉方式,但並不妨礙他對之感興趣,如果能弄到手研究一番的話,肯定對自身大有助益。

“大蛇丸!”

看出好友眼中的火熱越發濃郁,自來也開口警告道。

這等秘術肯定是志村家族的立身根基,絕無可能洩露,大蛇丸真要動了心思,志村團藏肯定會下殺手的,到時候必然會讓村子內部出現亂子。