第三十三章 特訓開始(第2/2頁)

五人相互看看，都是有點遲疑，雖然說張貝貝是個大力士，但是張貝貝兩個大錘加一起也就是一百公斤，雖說舞動起來虎虎生風，但是讓他一直拿著，她也覺得挺沉。

“趕緊穿上，從今天開始，一直到你們參加比武那天，無論做什麼事情，都不許把這套訓練服脫下來，包括吃飯、睡覺、洗澡、上廁所，都要穿著。”

“諸葛爺爺，您不是開玩笑吧，一直穿著啊？”

楊龍嚥了口口水，乾巴巴的問道

“必須穿！”

“哎呀！”剛剛還是鬥志昂揚的幾人，還沒開始訓練，就直接洩氣了。

“諸葛爺爺，這個套裝這麼重！”

“不重，才三百多公斤而已，以你們的體質，已經是很輕了，本來還有一雙鞋子讓你們穿，念在你們剛剛開始，等過幾天再給你們穿上。”

穿上衣服後，楊旭頓時感覺身體一重，抬手抬腿都有著強烈的束縛感，身體的靈活性明顯下降了很多，稍微活動活動，便感覺汗水要開始流下來，不過身體也在慢慢適應著增加的重量。

幾人無精打采的穿上這重量十足的訓練服，開始按照諸葛長空的魔鬼式訓練方法開始訓練。

所謂的魔鬼式訓練方法，就是不斷壓榨他們的潛力

壓榨從跑步開始，訓練場的跑步機，調整時速六十公里，先跑一小時。

楊旭剛剛站上去，就聽“咚！”的一聲，張小寶還沒開始跑，便被跑步機給甩了出去，直接摔了個四腳朝天，諸葛長空見狀，直接拿出一個棍子，“啪”就是一記，劇烈的疼痛感讓張小寶一下從地上彈了起來，不用諸葛長空說話，趕緊跑上跑步機繼續飛馳。

看著張小寶痛苦的樣子，幾人只能咬牙在跑步機上堅持著。

按照身體素質來說，以前身體素質最好的是張貝貝和張小寶，然後是姜軍，再然後是楊旭，楊龍排最後。

也就是說，揹著一樣重的東西，受影響的程度也不一樣，張家姐弟感覺就是普通人背了個沙背心，楊旭三人的感覺卻是普通人揹著戰揹包，裡面還加了幾塊轉頭。

當然身體素質差點並不意味著自身實力就差，按照實力來說，楊旭身法一直都是幾人中最好的，而且練成家傳玄功第三層，身體能爆發出3.5倍的力量，雖然說不能持久，但是卻比其他人要強一大截。

雖然說是張小寶剛開始就出醜了，但是一小時下來，他卻不是捱打最多的那個，隨著時間的流逝，幾個人的體力迅速消耗，奔跑起來越來越費勁，隨時趕緊要被跑步機甩下去。

楊旭也是一樣，剛開始還流了一些汗，等真正跑起來，汗都不流了，堅實的肌肉奔跑不斷的上下顫動，和訓練服一次次的親密接觸，讓楊旭的後腰一陣陣鑽心的疼痛。

當然，楊旭在這幾人裡還是很輕鬆的，可以說是最輕鬆的，因為他現在的身體素質比所有人都好，而且在奔跑的過程中他還有精神去分心思考，透過精神力慢慢推動家傳玄功運轉，透過運功吸收外界能量來減輕自身消耗，緩解自己的疲勞。

當然，想法很好，但是做起來很難，有好幾次因為運轉玄功都差在跑步機上掉了下來。

時間到達半個小時，楊龍成為繼張小寶之後第二個捱打的，一小棍，讓他鬼哭狼嚎，聽得幾人是心驚膽戰。

“小龍，有這麼疼嗎？堅持住”楊旭安慰著

“旭哥，是真的疼，不怪小龍叫，我都差點忍不住叫起來。”張小寶插話道。

“你明明也叫了好嗎？”

“咋可能，我叫了嗎?我明明忍住了呀！”張小寶都忘了自己捱打時候叫的有多慘了。

不過現在都差不多到了身體的極限，不過一會兒，姜軍、張貝貝、張小寶都相繼又被甩了出去，結果就是每人捱了一記。

後來他們聊天時候才知道，當時張小寶早就到了極限了，但是自己當時是第一個掉下去的，必須全部掉完，自己才能再被甩出去，所以就一直堅持，但是最後也沒等到楊旭掉下去。

“都打起精神來，現在比的就是你們各自的毅力，只有堅持，你們才能勝利，才能戰勝自己，才能不被捱打！”

諸葛長空一邊給眾人鼓勁，一邊抽打著被摔下來的小夥伴，下手快穩準狠，除了疼，沒別的。

楊旭則是一直堅持著，中間一次沒停，其他人被甩出去的時候，都能緩口氣，而楊旭則是一直堅持以百米六秒的速度在跑步機上奔跑。

終於，楊旭開始出汗了，他感覺到了自己精力在透支，力氣開始慢慢的從身體中離去，就在楊旭快要堅持不住要被甩出去的時候。

“啪！”隨著楊龍的一聲慘叫，楊旭頓時精神一震

他可不想捱打，從小就怕疼

咬咬牙，繼續跑。

終於，在張小寶第四次被打的時候，一小時的時間結束了。

而這個時候，天還沒亮，星星還在。

“休息十分鐘，換下個科目！”

冰冷無情的聲音傳來，五人頓時覺得人生灰暗。