第三百七十七章 紅細胞隊員的囂張(第2/3頁)
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“我要用自己的實力證明給他們看,我的破格提升,並不是空血來潮。”
聽著何晨光堅定的話語,葉峰也是滿意的點點頭。
“好了,晨光,時間也不早了,你也趕緊回去休息吧!”
葉峰看著何晨光,繼續說到。
何晨光搖搖頭,直言:
“不,我鍛鍊一會,再回去休息。”
“我得比之前,更努力了。”
葉峰聽後,點點頭微微一笑。
“對了,葉峰,我剛才看你的鍛鍊,很特別。”
“你一分鐘,竟然能做二百多個俯臥撐,而且還是單手,胳膊上,還幫著二十公斤的沙袋,是怎麼做到的?”
這時,何晨光回想起了葉峰剛才的鍛鍊,忍不住問道。
葉峰微微一笑,直言:
“這,個人的體能因素不同,訓練的強度也不同,所以這個得因人而異。”
“你們的體能,還有待提升,所以,我要求你們的訓練強度,也沒有這麼大。”
何晨光聽後,也是點點頭。
“我明白,只是,我看到你的訓練後,我很震驚。”
葉峰微微一笑,說道:
“你們體能提升後,我也會加強訓練強度。”
“當然,你們也得努力才行。”
何晨光聽後,點點頭,微微一笑。
“好,葉峰,你還要鍛鍊什麼,我們一起。”
“好!”
說著,葉峰便與何晨光,一起開始了單槓訓練。
……
紅細胞特別行動小組成立了將近二十天,何晨光他們訓練,也已經有十六七天的時間。
在這半個多月的時間裡,葉峰主要負責他們實操訓練,有時候,葉峰在訓練的過程中,也會結合唐心怡的軍事遊戲戰略。
龔箭,則主要負責他們的政工部分。
不僅在他們的思想上,他們的生活,內務部分,也包括在內。
當然,因為內務,何晨光他們,也沒有少挨訓。