第五十二章 球隊合練(第1/2頁)
章節報錯
李明一早便到了球館,他現在還不能參加對內的五打五對抗訓練,只能一個人在旁邊獨自練習。
今天他是第一個到球館的,正在他為此得意之時,康利頭上搭著毛巾走了進來,原來康利是在樓下的器械房訓練的,並沒有先到球館。
所以,第一個到的依然是麥克康利。
“你的腳踝現在應該還不能進行負重練習和對抗練習吧。”
“嗯,隊醫的意見書上寫著一週內不得進行對抗訓練。”李明秒變迷弟的看著眼前的這個上一場對陣76人砍下31分,13助攻,7籃板幾近三雙的男人。
“那可能萊昂納爾在下一場不會將你放進啟用名單。”康利看上去有一點隱憂。
是的,球隊下一場將飛奧蘭多,對陣魔術隊。雖然魔術隊自從霍華德離開後就開始擺爛,可是畢竟天賦在那裡擺著,還是很有衝擊力的。
尤其是球隊的一號位依然有著尼爾森這樣的矮壯型後衛。這恰恰是康利最為討厭的對手,因為他不和比速度,他總是會嘗試將你拉入他的節奏之中。
康利其實並不懼怕像布魯克斯或是羅斯這樣的速度型後衛,他對自己的速度很有自信。但是他很煩那種慢節奏磨陣地的強壯型一號位。
之前掘金的老米勒和即將面對的尼爾森都是屬於這一型別。
李明站在底線附近進行一些慢節奏的跑動,他在試探腳踝的受力情況,說來,NBA的隊醫還是很負責的,李明現在的情況只要多固定兩層綁帶應該是可以上場的,他幾乎感覺不到任何刺痛之感。
康利則一個人沿著罰球線轉圈進行半截籃練習,他已經脫掉了上衣,露出精壯的肌肉。
在投了半個小時的三分之後,李明開始坐在場邊看著康利投籃。
康利應該是個有強迫症的人,他的每一次投籃都要做到完美,即便是自己練習也是如此。
出手角度不好重來,接球力道太大重來,變向重心不穩重來……李明甚至懷疑他繫鞋帶如果先繫了右腳也要重來。
約莫四十分鐘後,康利終於累了,躺在地磅上休息。
球館傳來了整齊的腳步聲,蘭多夫和蓋伊等人到了,李明數了下,算上康利13個人,甚至連平時幾乎沒有出場機會的肯揚杜林和龐德塞特。
奇怪,球隊合練不是下午嗎,而且也僅僅是觀看比賽錄影而已。
原來,這是康利挑頭,球員自發組織的訓練,只是為了加強默契而做的一系列練習。
很快,大家便上場了,首發五人組對抗陪練五人組。
陪練五人組分別為控球后衛肯揚杜林,得分後衛貝勒斯,小前鋒額龐德塞特,大前鋒奧斯丁戴耶,中鋒哈達迪。
首發五人組就不介紹了。
不能上場的馬克加索爾負責吹哨。
跳球,蘭多夫撥到。
“魯迪,走右邊。”康利一邊指揮,一邊快速過了半場。
李明真是佩服他的體力,簡直就是一個怪物,練了這麼久竟然還有力氣打比賽。
“嘿,魯迪,你要面對的可是我哦,可不是什麼被你隨便扣的二流前鋒呦。”奧斯丁戴耶也算是一員虎將,下盤力量很足。
蓋伊半轉身之後的投籃被他毫不費力地封蓋。
“哎呦,還可以呦。”蓋伊的求生欲開始慢慢把隊友激起,不停地要球單打戴耶。
“走,走,快拉邊,不要和他纏鬥,要讓球傳起來,要用傳球殺死比賽。”這是陪練方的杜林喊出的話。
李明的休戰讓他在上一場撈到將近20分鐘的上場時間,拿下8分,5個助攻,4個籃板,表現中規中矩,霍林斯對他也很滿意。
不一會,哈達迪便倒地,示意自己不能繼續,換皮德曼上場。
“切。”李明知道哈達迪多半是裝的,因為他知道自己無論怎麼努力也撈不到上場的機會,自己的腳步太慢,太容易被針對。
皮特曼也是個邊緣球員,當年熱火選中的來自德克薩斯大學的矮壯型前鋒。2.08的身高打中鋒,手上活比較糙,所以也幾乎撈不到什麼上場時間。
很多時候霍林斯會用亞瑟和蘭多夫來輪換,是因為亞瑟有腳步,在換防的時候可以跟上對方的小後衛。
李明在場下靜靜地看著,將隊友的資訊不斷地存入大腦之中。
“嘿,昆西,你沒有吃飯嗎?我奶奶跑的都比你快。”貝勒斯不停地催促龐德塞特去籃下要位。
龐德塞特白了他一眼,似乎在說:你來和一個300磅的胖子擠擠試試,老子吃奶的勁都用上了好嗎!
反觀主力這邊主要還是以跑位為主,演練各種打法,對勝負倒沒那麼執著,好的配合是很多,但是失誤也不少。