第220章開寶箱，大波獎勵來襲【求訂閱】(第3/4頁)

趁著今天晚上有空閒時間，要不把寶箱開了？

想到就幹！

【獎勵：書法——瘦金體】

【瘦金體：宋徽宗趙佶所創的一種書法風格，運筆靈動快捷，筆跡瘦勁，至瘦而不失其肉，其大字尤可見風姿綽約處。因其筆畫相對瘦硬，故筆法外露，可明顯見到運轉提頓等運筆痕跡，是一種風格相當獨特的字型！】

【備註：瘦金體是宋徽宗趙佶所創的一種字型，是書法史上極具個性的一種書體，因其與晉楷唐楷等傳統書體區別較大，個性極為強烈，故可稱作是書法史上的一個獨創，代表作有《楷書千字文》《穠芳詩》等。】

宋徽宗趙佶是個失敗的政治家和皇帝，卻也是個著名的書畫家，他的書與畫均可彪炳史冊。

這個獎勵，很棒！

李想看著腦海裡的光團點選使用——逐漸浮現一個【永】字，而後逐漸消融。

取而代之的是腦海裡說不清的書法方面的相關知識！

好似整個瘦金體書法的奧妙，李想已經全部爛熟於心！

“還不錯！”李想心裡唸叨：“這樣的話，至少過段時間開籤售會，簽名的時候，更有牌面了！”

至於為什麼是個永字，他心裡也有數。

永字中包含了八種筆法，古人稱為“永字八法”但是就這八筆也就構成了所有的漢字。

永字的比例也很好，所以古代文人墨客，大都推崇練“永”字。

【獎勵：隨機技能卡x1】

李想盯著這張卡，搓了搓手，心中默唸開啟！

【系統：使用隨機技能卡】

【系統：獲得獎勵s級提肛術！】

提……

提肛術？

我好不容易獲得一張隨機技能卡，你就給我弄個提肛術是什麼意思？

李想一臉訝異……

他點開介紹，想看看這提肛術到底是什麼！

【提肛：是指有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續5－10分鐘即可。提肛運動可以促進區域性血液迴圈，預防痔瘡等肛周疾病。】

【備註：網文作者因為其工作的特殊性需要長期久坐，為預防痔瘡等疾病的困惱，建議宿主堅持提肛！】

好……

好像說的也有點道理哈……

這個獎勵，好像比想像中的還要有用！

心中默唸使用。

括約肌收縮法！

排尿止尿法！

床上訓練法！

坐立提肛！

踞足收肛！

……

無數關於提肛運動的知識湧入腦海，李想下意識的根據腦海中的指引做起了提肛運動！

嘴裡默唸道——

仰臥，雙腿交叉，臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力上提，持續5秒鐘左右，還原，並逐漸延長提肛的時間。