第十六章 訓練(第2/2頁)

“哈哈哈哈～”

嘴裡的食物噴的四濺，雨幕扶了扶額頭，也忍俊不禁地笑了起來。

“還笑，你看看你們面前噴出的麵包渣渣。”

這時的三人都語塞了，雨幕靜靜坐在一邊，吃完，丁瑤就帶去舞蹈室訓練模特形體課了。

“現在的基礎呢，先靠牆站直，收腹，背靠牆，腿筆直，手臂放鬆，最好是肩膀往下開啟，向牆後靠攏，你那個肩膀有點駝背。”丁瑤順手拿了一本雜誌，放在雨幕腿的縫隙中。“我告訴你哦，這個可不能掉，掉了就是你站姿不標準，10分鐘後我們在訓練別的。”

雨幕過了兩三分鐘，腿部感覺陣陣酸澀難忍，額頭上一大顆大顆的汗珠往下流，一看這身板，虛得其實。

眯著眼睛咬咬牙，開啟了數羊模式，沒有用，還是想想好吃的美食，還算是有用。

“好了，休息兩三分鐘，給腿部按摩按摩即可，等會兒繼續。”

雨幕癱瘓的坐在舞蹈室的地上，用三個指頭輕輕按摩了痠痛的小腿肚。

“時間到，開始下一項。”

“這麼快。”雨幕站了起來，拍了拍屁股。

丁瑤學姐看著雨幕嘴裡喃喃自語，不去管它。“開始肩膀向後再向下，手臂各自伸直90度，右腿抬起90度。”然後拿來一本書，放在雨幕的頭頂上。

雨幕呲牙裂嘴地埋怨道:“丁瑤姐，這也太難了吧！”

“這是基礎，不難，不然怎麼矯正你的姿態，你的駝背像一頭熊一樣哈著腰，不好看，要想氣質，就得苦下功夫才行。”丁瑤不知哪找來的小木棍，著實下了一跳。

忍著頭頂的大山，汗流直下三角尺，整個身子虛弱勞累。

“換一下左腿90度彎曲，其餘不變。”丁瑤盯得緊緊地，沒有偷懶的空閒。

“下巴往哪看呢？抬起，不要老是低著頭。”

看著丁瑤趾高氣揚的氣質，這一個多月恐怕不好過，還在丁瑤學姐是個專業人士，訓練模特形體課那也是上得了檯面，否則，也不可能在培訓班能夠勝任兼職。

丁瑤不知道這雨幕腦子裡想些什麼，那咬著唇，睜著圓溜溜的眼睛，恨不得把自己吃掉的樣子。

可能連雨幕也不知，週二、四、六的訓練亦是如此，還有掰腿，其他的高難度動作，亦是在基礎上增加了難度，還有一些特製的體操，聽說，是丁瑤學姐自創的。

瀟筱一個人在家看報紙甚是無聊，丈夫在公司，老管家同樣，兒子在小別墅待著，不願過來。

叮咚～叮咚～叮咚…

“誰呀？這是。”瀟筱拿著大門的自動鑰匙趕緊走去，離大門也有五六分鐘的路程，半走半歇。“老管家不在，還真不方便。”

走過花園前，又繞了一大圈，才走到大門，按了按鑰匙的按鈕，黑色的大鐵門自動移動收縮起來。

同時，“阿姨，我是藝博的同系同學，特意拿著禮品來看看你。”穆染無事獻殷勤，右手拿著燕窩、人參補品。

“哦，我家藝博還小，不談感情，您有事嗎？”瀟筱一看定是兒子招蜂引蝶了，也難怪。

“沒有，我是特意代母親來問候你的，聽說你學識淵博，而且過去學生時代，您是校花，我特意過來探討你的神顏秘籍的。”

一下子說到瀟筱的心坎上，不管多大年齡的女人，都喜歡被誇，女人愛美是天性所致。

“沒有…沒有啦，哪有什麼神顏秘籍，家傳基因而已。”瀟筱拉了穆染的左手，隨後又按下按鈕關上了門。

穆染見伯母喜笑顏開，懸掛地心是放了下來，好為以後入進門做打算。