第二十六章 晨練(第1/2頁)
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清晨，太陽還未升起，舊城區街道上灰濛濛的一片。
路邊的街道上，人影悉數，非常冷靜、蕭條。
周峰穿著一件連帽衛衣，在街道上，晨跑著。
這是他這幾年來養成的習慣，因為身體的原因，他比別人更加的努力。
由於模考的原因，他給自己放了幾天假，今天又重新恢復了訓練。
按照以前的習慣，周峰會獨自從家跑到五公里之外的一座公園，進行熱身。
當週峰跑到公園時，公園中已經有不少老頭、老太在晨練了。
他們做著緩慢而柔和的動作，一旁的古董收音機放著戲曲。
“喲！小峰來了，這幾天怎麼都沒看到你啊！”
看到周峰慢跑而來，頓時有老頭朝周峰看了過來，噓寒問暖。
幾年時間，來這裡晨練的老頭、老太都認識周峰，他們都很看好這個認真、刻苦的年輕人。
周峰一邊跑步，一邊友好的跟這些老人打著招呼。
很快，他便在公園的一處空地上停了下來。
這幾日，周峰身體素質的提升真的非常大。
五公里的路程跑下來，周峰感覺臉不紅、氣不喘，體力充沛，身體也暖洋洋的，十分舒服。
昨晚，拿到丹藥之後，周峰服用了多種丹藥，卻發現並沒有想象中的效果。
而在進行一番鍛鍊之後，他身體的肌肉細胞變得活躍起來。
肌肉細胞開始吸收積蓄在周峰體內的藥效。
此時，周峰似乎也意識到了這點。
藥劑的藥效猛烈，會直接刺激肌肉細胞，強行將部分藥效貫入身體之中。
而丹藥的藥效溫和，藥效會儲存在體內，只有修煉時，身體細胞才會主動吸收。
兩者一個是被動吸收，一個是主動吸收。
兩相比較，自然是後者的效用更好一些。
因為藥劑一旦過度使用，便會產生抗藥性，而丹藥則不必擔心會發生這樣的事。
周峰脫去衛衣，開始做起了伸展、熱身運動。
現在是三月份，在現在這個時間，只穿這一件短袖還是能感到一絲寒意的。
不過，在熱身之後，這股寒意很快便消失了。
接著周峰便開始了體能訓練，俯臥撐、蹲起、引體向上、蛙跳等等。
由於身體強度的提升，周峰今天的訓練強度，也比往常提高了數倍有餘。
一個半小時的體能訓練，讓周峰渾身大汗淋漓。