“把黃油拿出來解凍,一把歐芹切碎,蒜頭拍扁切碎。”

“把黃油、歐芹、蒜末攪拌在一起。煎牛排用黃油比較香,因為是動物油,和牛排一起相得益彰,實在沒有用食用油也是可以的。”

“拿一個平底鍋,如果有專門煎牛排的烤盤就更好了,我們家庭一般就用平底鍋。”

“牛排表面撒上一些鹽,黑胡椒粉,還有橄欖油。”

“用橄欖油是因為橄欖油耐高溫,煎起來不容易焦,當然橄欖油比較健康,西餐廚師一般都用橄欖油。”

“再準備一些配菜,胡蘿蔔,檸檬片等,不要也可以。”

“看看我們的五花肉差不多醃製入味了,先開一下烤箱預熱,上下火兩百度。”

“拿一張錫紙把五花肉包起來,皮不要包,表皮朝上。”

“把皮上的醃料用乾淨的布擦掉。在皮上刷一層醋,這是為了等會兒烤的時候皮能更脆。”

“醋刷完之後,上面敷一層厚厚的鹽,大概兩毫米,這也是脆皮的關鍵。”

“放入預熱好的烤箱,定時三十五分鐘。好了,肉放在那邊烤,我們繼續煎牛排。”

“之所以這樣穿插著做是因為可以節約時間,這些都是要醃製的,如果都要一個做完再做一個,恐怕要幾個小時。”

“我這是直播沒有剪輯,時間太長可能沒人看了。正好可以趁這個時間做其他,這叫統籌安排。”

【不會的,橙子播多久我們都愛看。】

【之前播鄉村生活我能看一天。】

【聽橙子說話也是一種享受。】

蘇青橙笑笑,“謝謝大家!”

“好了,言歸正傳,我們繼續煎牛排。開火,平底鍋中倒入一點橄欖油,大火燒至冒煙,把牛排放下去。”

“一面煎大概四十秒,就可以翻面了。”

“聽,煎得嗞嗞響,你們聞不到,好香了。”

“這樣翻面煎兩次,然後把剛才調好的歐芹黃油塗在牛排的表面,再煎三十秒。”

“哇,好香!”

“黃油煎肉真的太香了。”

【說得我口水都要流出來了。】

【看上去真的很不錯。】

【好想吃!】

“好了,牛排可以先出鍋,放在盤子裡。現在千萬不要馬上吃。”

“剛煎好的牛排要醒肉三分鐘,如果馬上切裡面的血水就會流出來。”

“要讓牛排把汁吸收一下,因為不是全熟的,大概七分熟,裡面還有肉汁,要等它吸收一下再吃剛剛好,又嫩又不會有血水。”

“平底鍋不要洗,就剛下煎了牛排的黃油,下蝦仁下去煎。”

“放一點鹽和胡椒粉,看,蝦仁馬上變紅了,顏色很漂亮。”