第一卷第二十九章 覺醒境(第2/2頁)

餘富進入基地那天便進行了戰力值測評，測評結果為9點戰力值，經過連續天的體能訓練、格鬥訓練、和三天的射擊訓練如今的綜合戰力值已經達到了34點，也就是覺醒境四重巔峰戰力‘

“鍛鍊十三天，初始戰力9點，現如今戰力34點，覺醒境四重戰力”餘富回答瞬間便引起了眾人的激烈討論，皆是震驚萬分，在場大多數人訓練時間超過了二十天，如今戰力值最高也就二十幾。

秦雲點了點頭，又道：“你們不必驚異，因為很快你們的也會擁有同餘富一樣恐怖的修煉速度。”

“我們把今後所做的行為成為修煉，就如神話中仙神那般，強大自己。！”秦雲補充道。

“臥槽，豈不是說我許博要修仙了！？”許博大叫到，惹得眾人鬨堂大笑。秦雲的話勾起所有人的精神。

“差不多吧！進化到極致，那又和仙神有什麼區別呢！”秦雲微微一笑說到。

“既然是修煉，那就有著境界劃分，接下來我就向大家簡單介紹一下，修煉路上的第一個境界！

第一個境界為覺醒境，顧名思義，覺醒處已於常人的力量便是踏入了覺醒境，覺醒境講究的是開發自身的潛力，激發埋藏身體之中的神秘因子。

此境界乃是進化路第一個境界，意義非凡......

此後的半個小時內，秦雲詳細的介紹了覺醒境的修煉方向，呼吸法的作用，以及覺醒境最新更正的小境界劃分，經過秦雲的講解餘富此時才發現自己的境界才達到覺醒境兩重！

“修煉呼吸法第一步便是需要了解自己是的經絡穴位。”秦雲說完，其身後的大螢幕之上出現了兩幅兩性人體經絡圖，皆為正面。

“經絡？講師，怕不是真的是修仙吧！”一位覺醒者打趣道

秦雲沒有理會，自顧自說道：“接下來我將教你們怎樣輔以呼吸法，感受自身經脈刺激自身，啟用神秘因子，開發潛能。”

“修煉呼吸法，首要心靜，而多種體態之中五心向天之姿對於靜心穩神最有效果。大家看我示範何為五心向天之姿。”

言罷，秦雲取來一塊蒲團，脫去鞋子，盤膝坐下將兩腳心朝天，兩手搭在雙膝上手心向天，說到：“此法講究兩手心、兩腳心、以及頭頂心向上，有利於經脈通暢和思想穩定。”

看著眾人都做出五心向天姿勢，秦雲微微點了點頭，又道：“姿勢並不唯一，五心向天只是穩定你們心神，修煉呼吸法不管坐著、站在、躺著都可以！”

“大家閉目靜心。

深吸氣，讓氣息充滿腹腔，待到氣悶從口中細細吐盡，重複三遍。”

餘富深吸一口氣，待到有些悶的時候，在緩緩吐出，如此兩遍之後，餘富感覺自己的心確實靜了許多。

“好!吸氣入腹，然後緩緩吐出，意沉丹田，臍下三分處便是丹田，待到身有暖意後睜眼。”

霎時間，教室裡只有呼吸聲響起。餘富一呼一吸間，將自身意念向臍下匯聚，十數秒之後，一陣暖意從丹田產生，並迅速向著四肢百骸蔓延，不到片刻暖意遍佈全身，一陣舒爽湧向心頭，他感覺自己的身體彷彿在歡呼。

餘富緩緩睜開眼，只見秦雲正目光灼灼的看著自己。看到餘富睜眼，秦雲微微一笑，然後示意餘富不要言語。

半個小時後所有人都睜開了眼睛。

“好，接下來你們需要記住人體經絡圖中的十二經絡和任督二脈。參照自身來記憶。”隨即，餘富等人看向螢幕上的人體經絡圖，開始記憶。”

看著螢幕是的人體經絡圖，看著那密密麻麻的線條和穴位名稱，頓時感覺頭大，十四條經絡共計七百二十個穴位......