第十八章 鍛體 新捲開更，求推薦(第2/2頁)
章節報錯
安於陵沒有說話，只是眼神堅定的望著他。
老王沒再多說，開始給他講解身體等級的劃分以及要傳授他的鍛體法門。
身體等級與修行等級一樣，同樣分為七級。
一級開筋，這個等級是修行鍛體的基礎，只有達到開筋才能做更多動作和使用提升強度的鍛體法門；
二級凝骨，眾所周知，筋骨不分家，達到此等級，能讓身體的承受能力和運動能力提升數倍；
三級煉體，當身體機能開始開發之後，內在打好基礎，就可以開始提升外在的應變和反映能力，三級不單是提升身體強度，還會提升修行者的感知。
以上三級是修行者的基礎，一般修行者都要完成這三級修煉，否則在獵殺妖獸，與人對戰之時不至於被一招秒殺。
接下來。
四級聚精、五級會神。
“然後呢，不是說有七個等級。”安於陵有點疑惑。
“五級都極少有人達到，後兩個等級只有大機緣之下得到天材地寶才能達到，所以先不介紹了。”男子又是簡單的說了一句。
老王介紹完之後就開始向安於陵傳授鍛體法門，法門的名字有點樸實——《牛壯法》。
鍛體的方法就更加的樸實了——拔樹，去成林村後的山林中運轉法門，然後，拔樹，劈柴，瀑布下接受衝擊。
安於陵對這種修煉方式見怪不怪，藥老頭都夠古怪了，毀人法陣都能想的出來的，這個壯的像牛一樣的王大爺用這種方式修煉也就沒什麼稀奇。
熟悉了牛壯法的執行方式後，老王又對安於陵進行了些指導，告訴他以後就這樣練習就行，什麼時候能達到三級煉體什麼時候就再進行下一階段的練習。
太陽落山之時，少年拖著疲憊的身軀返回了藥廬。
“意志力還挺堅強。”老王在安於陵走後給了一句讚賞，回手開啟了早上遞到手中的水果袋子。
“是桃子呀，吃著還挺甜，桃子？”隨機立馬出門，看到了院門口處稀疏的果樹。
“唉。”老王搖了搖頭，嘆了口氣。