245、馬清的逆鱗(第1/3頁)
章節報錯
次日。
天亮。
馬清緩緩睜開睡眼,定了定神,看了一眼四周,柳伊不在。
他起身,撓了撓頭,走到陽臺,順手拉開窗簾。
唰——
也不知道是窗簾滑道的聲音還是陽光的聲音,刺眼的光芒的讓馬清趕忙遮住眼前的光,好大一會兒,馬清才能適應這個大晴天。
啊——
馬清抻了個懶腰,撓著屁溝走出臥室。
柳伊一身正裝,坐在那邊的椅子上,各種各樣的檔案在她身邊堆的亂七八糟的。
“我餓了。”柳伊冷聲道。
馬清沒說話,光著屁股走進浴室。
洗漱完,馬清這才徹底精神。他走進廚房,開始為做早餐。
吃飯的時候,馬清漫不經心的問,“今天咱幹啥啊?”
“不用你管。”柳伊道。
其實,馬清也沒有管的意思,就是這麼一問而已,畢竟接觸柳伊也不是一天兩天的事兒了,有些事兒在問之前,就已經知道答案了。
馬清吃飯快,三口兩口就解決了,看了一眼時間,時間還早,這個時間萬星集團還沒上班,也幹不了什麼。
“行程幾點開始?”馬清問。
“不急。”
“嗯,那我出去鍛鍊去了。”馬清道。
柳伊沒說話,目光一直在檔案上。
馬清脫掉浴服,穿上便捷的運動服,跑出酒店。
秋天的清晨最好,空氣溼潤度極佳,嗅到身體裡給人一種清爽的感覺,特別適合晨跑。
馬清不喜歡慢跑,慢跑沒有強度,他喜歡高強度的訓練,例如變速跑。
彎道多的地方,馬清就是慢跑;直線,人少,馬清就驟然加速,一路狂奔。
三公里的變速跑,他走進公園,公園裡頭有簡單的運動器械,通常這些都是給老年人準備的,但對於馬清這種會訓練的人而言就不一樣了,再簡單的訓練器械也能玩出高強度的訓練。
同樣晨練的老頭老太太看著馬清那反重力訓練動作,都驚呆了,儘管馬清身穿著寬鬆的外套,但人們還是可以隱約看到那他隆起的肌肉。
高強度的肌肉訓練之後,馬清便開始拉伸肌肉,這是最後一個訓練環節,訓練完成後,只有有效的拉伸才能促進肌肉的增長。
拉伸肌肉的時候,馬清兜裡的手機震動了起來。
馬清以為是柳伊,看都沒看,直接接通了電話。
“完事兒了。”馬清張口就說。
“這麼快呀?以前你都是我求著你結束的呢!”電話裡的女聲特別有磁性。