第17章朱子明在澳門的日子(第1/2頁)

隨著96年歐洲盃的臨近，朱子明也開始了他的計劃人生.

早上五點半起床，跟大哥一起開始晨跑，剛開始鍛鍊，要循序漸進，朱子明有自己的計劃，朱子豪就會看著自己的弟弟，新手鍛鍊，就怕練得太狠，身體練廢了。每天積累一些，量變就會發生質變

一天之計在於晨。兄弟倆很快完成了兩千米的跑步，朱子明開始快步走，朱子豪還要再跑兩萬米。

結束了跑步，朱子豪教朱子明，最基礎的楊氏太極拳。在呼吸中一張一合，伴隨著呼吸，緩慢著移動，慢慢的伸展。

楊式太極拳是楊露禪在陳氏太極拳的基礎上演化而來的，把陳式太極拳很多的殺招，如重炮，暗勁一些手法基本都消掉了。

楊式太極拳成為華夏男女老幼最熱愛的體育表演專案。

太極拳屬於正宗的道家功夫，這裡面蘊含著天地萬物，宇宙蒼生。小兒在學武的時候先練太極，容易抹掉心中的戾氣。

老話說的好，一年八極拳十年太極。太極拳想練出真功夫，確實需要很長的時間，而且有一定的悟性。很多人練20年也摸不到門兒。

上午一直練到七點半，兩人簡單洗漱一下，去吃早飯。

新葡京的早餐還是挺豐富的，朱子明也不挑食，重生歸來第一體能訓練，飯量也沒有增大，大哥，朱子豪食量賊大。一頓飯已經吃了六個饅頭，兩碗米粥。鹹菜若干。

吃過早飯，稍作休息，新葡京賭～場是有健身房的賭場。朱子明開始他上午的訓練。人體的腎臟可以算作是人體的發動機，俗話說腎臟好，那啥才好。什麼訓練能對腎臟有提升的幫助呢？

朱子明有著後世的記憶，他明顯記得後世有一位大家曾經總結過。對腎臟鍛鍊最好的方式就是鐵板橋功。

鐵板橋功是一種靜態功夫，其修煉的方法和方式也算簡單。把人體看成一個線段，線上段的起點和終點支兩個支點。

鐵板橋功練成之時，成年人可以在小腹上壓60公斤重的重物。人體穩穩的，躺在兩個支點上，堅持兩個小時。

一般人，剛開始練這功夫的時候很難超過一分鐘。比平板支撐的難度要高很多。

而且鐵板橋功算是童子功基礎，練功者是童子身，最容易進步。

朱子明第一次練習，只堅持了不到一分鐘，急忙示意朱子豪幫忙託了一把。鐵板橋的功夫要是練起來真不容易啊！朱子明新說

朱子豪看弟弟練著功夫，自己也嘗試嘗試了一把，朱子豪畢竟練了有將近十年功夫，現在也是童子身。堅持了15分鐘，下來的時候腿也在抖。好傢伙，確實累。

壓腿，拉伸，抻筋，扎馬步。朱子，明早上的時間很快的就過去了。

這是武術的基本功，也是體能訓練的標準。

上午的時間匆匆而逝，吃完午飯，朱子明沒有馬上的趕到畫室。

他吃午飯的時候已經打聽到，澳門有代理國際域名的業務。

彼時是1996年，國際域名公司是1993年成立的。域名申請每年以300%的速度迅速地增長著。老楊的雅虎成立了還沒有上市。

國際域名亞太地區澳門分公司，距離新葡京還真的不遠。朱子明過來有兩個目的，一個是想要註冊心目中的域名，另外一個就想要代理華夏大陸的域名。也就是我們經常用的.com

朱子豪又得做傀儡木偶啦！朱子明同樣把該有的該提問的，都寫在紙上，叫朱子豪自由發揮吧！

謀事在人，成事在天吧！