第兩百零五章 月瘦三十斤？(第2/2頁)
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聽起來一點也不邪惡。
但是師妙妙還是有點不好意思了。
“阿耀，帶他們參觀一下建身房，順便把時間表上的安排都往手機裡定個鬧鈴。”畢禮懷說。
“好的。”羅耀同情他們兩人一眼，領著他們去健身房。
三樓一整層都是畢禮懷的，所以佔地面積很大。
來到健身房那邊，一進去，師妙妙就哇的一聲叫了出來。
“這也太豪華了吧？”
“跑步機，動感單車，高溫瑜伽室，各種器械，還有汗蒸房，這是未來一個月的健身計劃表。”羅耀把兩張表格給他們夫妻兩一人一張。
顧錦碩一看，問道：“一天都在運動？瘋了嗎？”
“看清楚，有幾個小時是專門用來按摩的。”羅耀說，指了指上面的一欄。
運動過後，還有拉伸和按摩，就連泡澡的時間都寫進去了。
師妙妙看得好認真，感覺未來一個月是機械式訓練。
“這樣真的可以月瘦三十斤？”
“看個人，你沒這麼胖，一個月估計也就有十來斤的脂肪能掉，兩百斤大胖子的話，還真的可以月瘦三十斤，但是對於兩百斤大胖子來說，這個強度，他堅持不下來。”
要堅持運動，也是需要身體狀況好一點的才行。
太胖了以後，一下子激烈運動，身體受不了，傷害太大。
“哦……我能下一百斤就行了。”師妙妙說。
顧錦碩說：“你就跟著玩吧，別太認真。”
“我很認真的。”
“嗯，認真。”顧錦碩看了以後，就沒什麼興趣了。
他也不需要減肥。
身材美好得很。
不過陪老婆嘛，白天是沒辦法了，晚上下班能過來練個瑜伽跑個步什麼的。