第044章 奇遇(第2/2頁)
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書中要求，必須按照步驟修練，不能盲修瞎練，以免走火入魔。
第一步：打通周天，
方法：習者先吸收天地間的靈氣，再把靈氣轉化成真氣，也就是能量。
然後運足真氣衝擊經絡，打通經脈。（如果能借助洗髓丹來輔助更好，這是捷徑
附:製作洗髓丹的藥方在第二百零八頁。
敖翔很興奮，製作丹藥，對他來說那是手到擒來的小事，更何況秘笈中己經給了藥方吶。
運足真氣，抱元守一，氣不外洩，讓氣流沿著經脈在全身執行，如此執行一週，叫一周天，執行九周，九九歸真，全身經脈暢通無阻，第一步就完成了。
第二步開闢丹田，儲蓄真氣
將真氣停留在腹部，即丹田部位。讓它不停的旋轉形成一個漩渦。
待漩渦的外壁凝實，就形成了一個小氣囊，第二步完成了。
把精純的真氣儲存在丹田中，當丹田無法容納太多的真氣時，可另闢丹田。
第三步：練氣期
形成丹田後，令壁內漩渦依舊不斷的執行，用於吸收天地間的靈氣。再將靈氣轉化為真氣，儲存在丹田裡。
丹田內聚集的真氣越多，濃度就越高。如能服用（增靈丹，暴獸內丹），提速更快，這是速成法。
要增強真氣的濃度，使它快速凝聚，充分攪拌真氣讓它慢慢形成液體。
第四步:壓縮期
把形成液體的真氣重複壓縮，直至變成粘稠狀，
第五步:抽絲期
當丹田內的真氣粘稠度精純時，並且已經佔了丹田容量的百分之八十以上，便可以抽絲了；此時的絲線很有韌性便於抽拉，此時它的鋼性和韌性均己成熟，便可製作成品了。
抽絲期練到了這個火候的時候，就可以開始修練神功了……
敖翔捧著書的雙手在不住的顫抖。
天哪！如果練到這種程度，那得要用多長的時間啊？
距離明年秋天還有一年多的時間，這是敖翔的傷疤，每揭一下都要痛的死去活來。不管修煉這條路有多難，咬著牙也一定要成功。修煉絕世神功，不但要靠緣分，更要有信心和恆心，為了父親，拼了！
書的後面是武功招式和圖畫，這些暫且放下，他決定先按書上的方法，把根基紮實再說。