第250章水到渠成(第1/3頁)

原本能一連打出兩套的動作才休息的莫樊現在卻連第一個動作都有些吃力。

廢了大半天的功夫，一套的動作才終於做完。

將兩個胳膊放下，完成了第一遍動作。

莫樊撥出一口濁氣，揉了揉有些發酸的肌肉。

一檢查身體莫樊突然發現自己的負重增加了之後需要消耗的氣血之力也增加了不少。

原本充盈的氣血實力少了將近三分之一還要多。

莫樊坐下來休息了一會兒，將《元明功》的玉簡貼在額頭上，靈識反覆看著《元明功》，檢查一下自己是不是有什麼地方沒有做的標準。

除了一套固定的動作之外，《元明功》內還有一個配套的吐納之法，名為擂鼓吐納法。

聞名便可知其意。

擂鼓吐納法就是讓修士在呼吸的時候將自己的肉體調動起來，每呼吸一口氣身體就像一個打鼓一樣發出振雷般的鼓響！

一套的動作一套吐納，二者結合起來便是全部的《元明功》。

一般來說正常順序便是先做動作，一套的動作下來，身體疲憊的時候原地坐下開始吐納。

莫樊需要先熟練掌握那一套的動作。

來到這個地方的第一天，莫樊將全部的時間都用到練習那一套的動作上。

不知花費了多少個時辰，莫樊顫抖的雙手放下，然後連忙拿出玉簡一點點對照著玉簡上面的要求。

分毫不差！

自己終於掌握了標準的動作！

滿足的莫樊癱倒在地上，臉色有些發白，這是氣血之力有些虧空的前兆。

吞下一顆大荒丸，默默感受著藥力一點一點在身體裡散開，一股暖意瀰漫在身體裡面。

就這麼帶著烏噬靈石的負重莫樊直接仰頭躺在地上進入了夢鄉。

今天一天太累了！

……………………

睡了一夜，莫樊第二天醒來的時候只感覺渾身痠痛。

忍著痠痛，莫樊連忙架起一個灶臺，灶臺上面架著一個大桶，下面佈置了一個加熱的小靈陣。

莫樊將自己從雲凌風器那裡買的藥材按比例放進大桶裡。

等水燒的咕嘟咕嘟冒泡的時候莫樊撲通一下跳進大桶中。

“嘶————啊！”

刺激性的藥物就像是無數小螞蟻一樣拼了命的想要往莫樊的肉體裡面鑽，莫樊疼的都忍不住叫出了聲！

這是元明功備註的藥浴，每天泡一次效果好極了！

雖然泡著的時候滋味不怎麼樣，但是當莫樊出來之後卻驚喜的發現自己身上的痠痛早已經沒了。

雖然看不到日月，但是莫樊帶了記錄時間的東西，今天是第二天，需要掌握的便是那吐納之法。

莫樊盤腿坐好，全身放鬆，胸腔開始有明顯的上下起伏。

呼氣，吸氣，呼氣，吸氣……………………

莫樊按照玉簡上的指示，不斷地大口呼吸著。

突然莫樊在一次呼吸的時候胸腔猛地炸出一聲巨響，那股聲音不斷在這有限的空間裡面迴響著，把莫樊嚇了一跳！

緊接著莫樊一喜，連忙尋找剛才的那種感覺！

但是接下來的幾次呼吸都沒有發出擂鼓之聲，不過莫樊毫不氣餒，自己已經摸出一點門路。

隨著時間的流逝，這片空間時不時地回想起一聲巨響，然後帶著一陣回聲沉寂了下去，不多一會兒又是一聲巨響然後再次沉寂。

不過那鼓聲隨著時間的流逝越來越頻繁，原本一柱香的時間響一下，然後變成盞茶時間響一次，然後繼續縮短，百息、五十息、二十息。