第一百五十九章 一對師徒的激動(第1/3頁)
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曼城的備戰是從體能恢復訓練開始的,比起上個夏天,球隊的體能備戰任務更加艱鉅。
這還是因為世界盃的影響。
沒有世界盃的話,球隊完全可以提前半個月集合訓練,那麼時間就會充裕很多。可世界盃結束已經是七月初,參加世界盃的球員,身體狀況都會收到一些影響,沒有參加世界盃的球員,經過一個慵懶的夏天,身體狀況也不會好到哪裡去,所以體能恢復訓練就極為重要了,這甚至要佔據一些戰術訓練的時間。
身體才是一切的保證,無論什麼好的戰術,要是球員身體恢復不過來,都完全失去了意義。
好在萬勝有足球訓練大師系統的任務幫助,在一個個個人體能恢復訓練任務分配下,球員們的身體狀況恢復速度還是非常快的。
初到球隊的幾個新人,對這種訓練都感到很驚訝。
厄齊爾、博阿滕兩個職業聯賽新人菜鳥,再包括唐寧和博格坎普,都感到很詫異,在他們看來,集合後的體能恢復訓練,就是讓球員做合理的運動,再搭配最科學的飲食,這樣身體就會慢慢恢復起來。
在阿森納或者米德爾斯堡,體能恢復訓練中間還要穿插一些戰術內容,這樣才能保證訓練的高效性。
但曼城不是這樣。
萬勝制定的體能恢復訓練計劃,每個球員人手一份,雖然大同小異但仍舊個個不同,每個人都必須按照自己的計劃書完成指定內容的訓練,飲食方面也要會嚴格按照計劃執行,這和其他球隊的方式就完全不同了。
在訓練量上來說,萬勝的要求是每個人每天要完成兩輪訓練計劃,運動量幾乎相當於高強度的體能訓練了,和看似輕鬆的恢復性訓練截然相反。
飲食方面,其他球隊給球員三餐一般都是難吃的營養餐,而曼城則是奇怪的飲食搭配雞蛋、雞爪、牛肉、豬蹄、牛排......每到吃飯的時候,一些人都感覺是在享受大餐。
另外,在訓練計劃書中,還有一些健身內容以及看似和學生做疲勞操的深呼吸動作,這更是讓新來的幾人感到詫異這到底能有什麼用處?
他們私下問了其他人,然後其他人的解釋是這樣的,“不要質疑老大,只要按照計劃書做就行了!你會感覺到自己越來越強壯!”
“這其實也沒什麼神秘的,上個月老大的研究轟動了全世界!”
“哪有那麼誇張......”
“真的,我看新聞報道,很多科學人士都對老大的研究做出非常好的評價,還有人說什麼,這是推動醫學發展的一項突破性研究探索......”
“老大的什麼研究?”
“就是關於身體恢復訓練的。以前我不知道,也質疑過老大,現在我才知道,老大可是這方面的專家!全世界的NO.1!”
“我在報紙上看到,有個什麼醫學專家說,老大的研究領先現有運動醫學水平二十年!”
“不,是三十年!”
“更多!這是未來科技!”
“反正很牛X很牛X就對了!”
“哈哈哈......”
“......”
一群人聚在一起越說越邪乎,但可以肯定的一點是,自從萬勝的運動學研究在《新英格蘭醫學期刊》上發表之後,很多人對他的訓練方法都非常信服了,話說,連世界頂尖的醫學專家,都說萬勝的研究領先現有運動醫學水平十年、二十年,普通人自然是無話可說。
球員們不明白恢復訓練的原理,他們只是按照訓練計劃去做,然後兩、三天下來,他們就明顯感覺到身體在快速變好。
這種感覺讓他們十分驚奇。
老球員還好一些,經歷過上賽季,多少對萬勝的手段有些瞭解,也非常的信服,新球員就不一樣了,無論是博格坎普、唐寧,還是厄齊爾、博阿滕,都投入百分之一百二的精力在訓練中,倒不是他們這麼喜歡訓練,而是他們對這種神奇的恢復訓練充滿了驚奇,他們想更深入的體會和了解。