第一百六章 教柳月兒修煉(求訂閱)(第2/3頁)
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要不是秦紫玲聽到她的驚呼聲,在外面給她解釋後,她說不定會以為自己服用了什麼毒藥。
不過她也是第一次知道,原來自己的身體,居然會有這麼多汙垢。
不過服用了洗髓丹之後,清洗了二次身體,身上的惡臭完全消失,而且身體還散發著一股香氣。
這讓她有些意外。
“來了,柳姑娘,坐下吧,接下來我開始教你如何修煉。”
“妾身謝過楊公子。”
柳月兒朝他躬身行禮,隨後盤腿而坐。
“柳姑娘,接下來我怎麼說,你就怎麼做,可準備好了?”楊寧臉色一正,嚴肅道。
“公子請說,妾身準備好了。”
閉目冥心坐,握固靜思神。
叩齒三十六,兩手抱崑崙。
左右鳴天鼓,三十四度聞。
微擺憾天柱,慢啟上下唇。
習靜,無念,絕想,神自靈,丹自結。
生而採,採而生,日積月累,腹中有寶。
存神泥丸,丹田炁升。
神之所至,炁體源流。
意沉丹田,寧靜心神,調整呼吸,吐氣,吸氣。
說完,楊寧並沒有打擾她,而是讓她繼續思考。
一炷香之後,柳月兒睜開雙目。
記住了嗎?
公子,妾身記住了,不過有些地方,並不知道其中的含義。
其中的含義,可以自己慢慢摸索。
你講這助道丹服下,握便開始教你如何正式修煉。
楊寧輕輕一拋,助道丹落在了柳月兒手中。
柳月兒沒有絲毫猶豫,便將助道丹服下。
是不是感覺如今身體有些輕?