第86章 親近(第2/2頁)

蔣若男看了看她，見她主要是腰腹部的脂肪較多，應該是產後大補，加上沒有哺‘乳’，平時又沒有怎麼活動才變胖的。

“娘娘放心，我一定會讓娘娘瘦下來！”

皇后高興地說：“只要你能讓本宮瘦下來。本宮一定會重重賞你。”

蔣若男笑：“若蘭不用娘娘的賞，若蘭真心喜歡娘娘，只要娘娘開心，若蘭也就開心了！”

這話讓皇后聽著舒服。

蔣若男先是吩咐寧馨拿點香油進來，又請她守在殿外暫時不要讓人進來。接著讓皇后躺在‘床’上。

皇后看著她將自己的衣服解開，將香油塗在上面,不禁好奇地問：“若蘭，你這是在做什麼？”

蔣若男抬起頭看著皇后笑：“這叫刮痧減‘肥’，透過疏通經絡消除體內過多的水溼和‘肥’脂，以達到減‘肥’的效果！”

她之所以這麼有把握，是因為這是她親自實踐過的，前世讀大學時做暑假工。專‘門’到美容院裡去打零工，幫人刮痧減‘肥’，小賺了一筆，效果還是不錯的。

蔣若男拿出刮痧板，現在這副刮痧板是新做，材料是犀牛角，比銅錢更適合人的面板。

以肚臍為中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，等到腹部面板泛紅後，又用角‘揉’法按摩天樞‘穴’、關元‘穴’和氣海‘穴’。

皇后一直看著，覺得很新奇。

蔣若男一邊給皇后刮痧，一邊說

“娘娘，以後我每三天都會來幫你刮痧一次，如果你再配合我說的去做，一個月一定能讓你看到效果！”

皇后見她說的這麼神奇，知道她不敢騙自己，心中更高興，“那本宮需要做什麼！”

“首先，皇后每天早上要喝一碗瘦腹粥！這瘦腹粥是用山‘藥’、紅小豆、薏米、白扁豆再加3顆紅棗熬成！每天當早飯吃！待會臣‘婦’會寫下來‘交’給寧馨！還有，每天不要過食，‘肉’類以魚‘肉’和‘雞’‘肉’為主較好！多吃青菜和水果！”

皇后笑道：“聽起來很簡單，還需要做什麼？”

“還要喝一種蜂蜜醋，就是將蜂蜜和白醋以1：4的比例調和，早飯前20分鐘空腹喝，中飯和晚飯後立刻喝，這個對消脂很有幫助，同時對面板也很好！”蔣若男又笑：“如果娘娘想要效果更好，就必須辛苦一些了！”

“是要本宮做什麼嗎？”皇后堅定地說，“只要能瘦下來，本宮不怕辛苦！”

蔣若男笑了笑，看來無論是什麼時代，什麼身份，‘女’人對於愛美的心都是無比的堅定啊！

“其實也很簡單，就是要每天堅持做一種運動，只要能堅持下來，便可以使你的腰腹部緊繃而富有彈力！不過會有些辛苦！”

皇后道：“只要有用，本宮不怕辛苦。每天也沒什麼事！”

蔣若男給皇后刮痧完後，又教給皇后一套在‘床’上做的腹部運動，皇后雖然做的氣喘吁吁，可是神情很愉悅。

“感覺肚子微微發熱，本宮覺得一定有效果！”皇后像是充滿信心。

蔣若男將整套動作教給她，自己也累得夠嗆。皇后讓她休息一會，又讓寧馨端來冰鎮酸梅湯給她解渴。

臨走時，皇后‘交’代她：“此時你與本宮知曉便可，不要說與旁人知道！”

蔣若男理解這種心情，一般‘女’‘性’美容都不想讓人知道，不想讓人知道這是人為的，一種很奇妙的心理。

她立即答應下來。

就這樣，連著給皇后做了幾次刮痧後，皇后便感覺到肚子小了一些，自然對蔣若男好感大升。要知道，蔣若男可是解決了她最大的苦惱。平時，蔣若男又教給她不少美容護膚的方法，再加上每次蔣若男都會抓緊機會哄皇后開心，更讓皇后打從心裡和她親近起來。

像是一次，皇后無意中說起皇上經常頭痛，蔣若男便教給皇后一套頭部按摩法，她當時笑著對皇后說：“娘娘，如果你在給皇上按摩前先泡一個玫瑰‘花’瓣澡，然後穿一件輕紗衣，一定會有意想不到的效果！”

皇后聽了，臉一紅，笑罵，“臭丫頭，你在說什麼了！”可是卻暗暗將她的話記在了心裡。

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