沈翊瞧著陶桃嚴肅的神情,他知道功法傳承,素來是最被看重的:

“我知道你的難處。”

“我不學你輕功,但你的眼力好,看看我現在所使的輕功,有哪些能改進的?”

陶桃笑了笑:

“你倒是不迂腐。”

“行吧,我們相互交流還是可以的。”

旋即,陶桃吐了吐舌頭,直接了當開噴:

“你別怪我直接。”

“其實我從第一次見你就注意到你的身法,一句話來說,就是一無是處。”

“即便你將其練得無比純熟,速度快極,那也無法遮蓋這門輕功本身就是三流的事實。”

沈翊不惱,因為陶桃說的就是事實。

他笑了笑:

“我這身法叫做草上飛。”

“還是斷刀堂秦江河教我的。”

陶桃嗤之以鼻:

“要我說啊,這就是山賊土匪用來爬山趕路的,速度不快,輕身又差,施展起來嘩嘩作響,生怕別人不知道你從半空飛墜下來。”

沈翊饒有興趣:

“那你的,不,一門好的輕功。”

“應該是怎樣的?”

陶桃清了清嗓,立刻如數家珍般,娓娓道來:

“速度,輕身,閃躲,這是判斷一門輕功是否上乘的最重要因素。”

“高明者,能使輕功與內功和拳腳兵器的施展配合無間,相得益彰。”

“更高明者,輕功就是自成一套絕學,能引氣入體,煉化先天,還能以踏步攻敵。”

“到了那種程度,輕功就不僅僅是輕功,而是成套的武道絕學。”

沈翊恍然,點頭誠懇道:

“受教了。”

“可惜,我只會這草上飛。”

他觀摩陶桃踏步運轉的身姿,試圖從中找出一些規律和借鑑,可惜一無所獲,甚至因為心神過於專注,試圖現學現賣之時,差點便腳下絆蒜,栽了跟頭。

撲哧。

陶桃輕笑。

“你不能莽著來。”

“改進功法也要一步一步來,比如這草上飛,你可以先從精簡步法入手。”

“將無用的動作通通刪繁就簡,你看我演示”,陶桃一邊說,一邊親身示範。

陶桃不愧是輕功大家。

幾個踏步走來,還是草上飛的迅疾踏草的神韻,但看起來更為輕盈而迅捷。

沈翊恍然。

一邊跟著演練。

一邊向陶桃請教更多關於輕身功法的問題。

間或,沈翊感覺理解和吸收已經飽和,便將六個月的潛修時間灌注到輕功之上。

【你結合關於輕功的理解和感悟,試圖改進草上飛,沿著陶桃提供的刪繁就簡,返璞歸真的思路,你簡化步法,調整內息運轉節律。】